こんにちは、ソウルナビゲーターかずぼんです。

 

久しぶりの「外瞑想」です！！！

 

 

【五大元素とつながる外瞑想】

 

安定の静けさと、誰も来ないヒミツのポイントにお連れします。

 

外瞑想の現場から見た朝陽です。

 

 

 

五大元素の「地・水・火・風・空」と
「あ　お　う　え　い」の５つの音をピタリと合わせてみましょう。

 

 

神の息吹に触れるような自然と共鳴する体験を繰り返すことで、すべての外側の世界での体験をそのまま内側の体験へと変容させる力を育てることができます。

 

香りを嗅いで、味わい、観て、触れて、感覚を感じてみることが、自分の意識の中に波動を浸透させてみることはとても大切です♡

 

 

 

 

五大元素の地・水・火・風・空と
五感、嗅覚・味覚・視覚・触覚・聴覚は密接に繋がっています。

 

五大元素を体験、理解することは、元素を正しく扱うこと、また五感を正しい方向へ向かわせることになります。


この外瞑想では、誰も来ない秘密の場所にお連れして、大きな岩の上に座り(触覚)、360度見渡す限りの山々に囲まれ(視覚)、木々や風の香りを纏い(嗅覚)、鳥のさえずりや遠くに聞こえる川の流れ(聴覚)を感じながら五感をフルに使って、遮るものがない静かな場所での瞑想。


味覚はお昼ごはんのお弁当を味わいながら(笑)感じてみましょう。

 

 

●3月30日(木) 10:30阪急電車能勢電鉄「日生中央駅」集合のあと、車にて移動、14:30ごろ「日生中央駅」解散
※雨天時中止

●定員:2名(残１）

●持ち物:お弁当、飲み物、タオル、日除けグッズ(帽子や日除け止めクリームなど)

●参加費:ひとり4000円

●トレッキングコースを数分歩きます。
運動靴やトレッキングシューズ、汚れてもいい服装、両手があくようにリュックなど。

 

●申込み：https://ssl.form-mailer.jp/fms/e6b00f91467428