どうゆう風に展開していくのか？は分からないけど、なんとなくその時感じたことは、大概あとから「なるほどな」となる。
良いも悪いも選べないけど、なんとなく感じる予感や直感は大切にした方がいい。
自分を信じることにも繋がるし、直感も鍛わる。
中島和代 女性の自立を支援するカウンセラー@RenShiyun
【なんとなくの予感や直感は信じた方がいい】どうゆう風に展開していくのか？は分からないけど、なんとなくその時感じたことは、大概あとから「なるほどな」となる。良いも悪いも選べないけど、なんとなく感じる予感や直感は大切にした方が… https://t.co/bqv0l8jbVP
2018年11月04日 10:23
【自分への「ダメ出し」が、1番自信を失くさせる】
自分のしたことに必要以上にダメ出しをしない。
「しょーがないよね」と、まずは自分が自分を許してあげてね。
自分への【ダメ出し】が、1番自信を失くさせる。自分のしたことに必要以上にダメ出しをしない。「しょーがないよね」と、まずは自分が自分を許してあげてね。
2018年11月04日 11:45
付け足し
【もう1つの根拠なき自信の付け方】「私だから大丈夫」と、何百回、何千回と呟く。無理やりやるのではなく、心がしっくりこなかったら「そう思えないよねー」とその心に同意し、「だけど、やっぱり私だから大丈夫」と言ってみる。… https://t.co/eTb3Zcz5n9
2018年11月04日 14:03
これの大切なポイントは、「私だから」ってところ。人は理由を欲しがる生き物だから、理由を付けてあげるの。#自信と安心が手に入るメゾット https://t.co/mnJJE5X9E5
2018年11月04日 14:09
卵が先か鶏が先かじゃないけれど、まずは自分が感じた予感や直感を「そう感じるんだなー」と認めてあげる。
全ての自分にYESと言えたら、それは大きな自信になるよ。
少しづつ少しづつ自分を認めて行こう。
↑「自分を大切にするということは」3年前の記事。分かりにくいねー(汗)
後で書き直そう。
写真提供ありがとう！
自分の価値は、自分が決めちゃってるんだよ。
まず、それに気付こう。
Instagram63枚目の投稿。目的まであと37投稿！
