「あ、なんか嫌だな」「なんかいいな」というその感覚を信じるということ。
特に今まで周りに合わせて我慢して来た人は、「あ、なんか嫌だな」という気持ちを大切にしてみて下さい。
「なんか嫌だ」という理由だけで断っていい。
「なんか嫌だな」ってだけでサボっていい。
「なんか嫌だな」ってだけで、離れていい。
なんで嫌なのかなんて考えなくていいからね。
頭で考えると、なにかしら理由付けれちゃうし、それ真実じゃないよ。
「何が嫌かはわからんけど、なんか嫌だ」これでいい(笑)
理由聞いてくるヤツなんておらんだろーけど、もし聞かれたら「わからんもーん」って言っておけばいい。
で、これが出来る人は逆をやる。
「なんか好きかも」を大切にする。
自分の嫌がちゃんと分かるようになると、「好き」の精度も上がるんだよ。
これも、「なんで好きなのかわからんけど何か好き♡」でいいからね。
いちいち、好き嫌いに理由はいらん。
この時に、「なんか嫌かも」を感じたら、ほか事であればそれは避け、もし好きなものの中や近くに違和感があるなら、その「なんか嫌かも」に振り回されるのではなく、感じてみて。
ちゃんと嫌がわかるようになると、その違和感が何を伝えようとしているのかが分かるようになるよ。
他の人は良いと言っているのに…とか
こんなことぐらいで嫌と思っちゃいけない…
とか、全くいらないからね。思っちゃいけないって思ってももう既に思ってるから！(笑)残念！
「なんか嫌かも…」と思いながらやってしまった、行ってしまった自分にもYESを。
あなたが選んだ、やったこと、したこと全部正解！
それが自分を信じるということ。
全ては、自分だけの力じゃない。
良いも悪いも概念でしかないけども、その概念があるんだし、良いも悪いも自分だけの力じゃどにもならん。
そんな話をいっぱいする4月から始まるこちらの講座。
サムネイルがかさこさんやけども(笑)
お手頃価格で参加できるように設定しました。
誰も来なかったら、部屋で1人きりだから、中継でもしようかな（私、いつも満席だと思われているので）
失敗してもタダでは起きてやんない(笑)
失敗や恥はネタでしかないよ！
自分を笑おう。
そんなに凄い自分にならんでよろし。
そのまんまのあなたが愛される。
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