子供におまかせ

豪華なんだけどズボラ飯〜

ホットプレートで作ります

具材を切って

魚介と一緒にホットプレートへ投入

トマト缶やトマトジュース

水、コンソメなどをいれ

水分はたっぷり目する

オリーブオイル、塩コショウで味を調整

ONにして蓋をする

湯気が出てきて、野菜に火が通ったら

出来上がり〜

ここでずっとスイッチをつけていると

水分がなくなるので

出来上がったらOFFにして下さい

出来たら取り分け

魚以外の具とスープ、半分は残して

パスタかご飯を投入

ホットプレートで夕食の出来上がり〜

魚とお野菜の出汁が出て

この後のパスタやご飯が

すごく美味しいです

仕事で遅くなったりした時に

子供でも安全に料理ができると

思いつきました

魚は切身ですると取り分けやすいです