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クリーンイーティング＝添加物ゼロを簡単に美味しく取り入れてヘルシーを目指す！

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現在参加して頂けるKD Kitchen（直接ご連絡ください）

★NY：Mariコーチ・info@kdkitchen.com

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楽しくHealthy, Sexy, Happyを
目指す皆さん、こんにちは！

Karada Detoxのヘルスコーチ、
そしてKD Kitchen創設者のMariです :)

習慣。

習慣。

習慣。

習慣は良くも悪くも

手に入れることで

無意識くらいのレベルで

自分の状態が良くなり続けるか

悪くなり続けるもの。　

だから、いい習慣を手に入れたいとは思うけど

悪い習慣の方が魅力的なのはなぜだろう？笑

そこには『楽』というキーワードが

含まれてるような気がする。

いい習慣は楽じゃない。

悪い習慣は楽に身につく。笑

というわけで

ヘルスコーチの私が

みなさんにぜひとも身につけてほしい

エクササイズの習慣について

私が習慣ゼロから大好きになるまでの

ストーリーをシェアします。

意外と

美尻やボディメイクがゴールではありません。

全然違うことが

私の継続をガンガン後押ししてくれたんです。笑

エクササイズ習慣がない方

習慣が身につかない方

これから習慣を身につけたい方

人が習慣化されていく理由を知りたい方

Check it outです！笑

★下の写真をクリックして私のKDNYサイトリンクに飛んでおくれやす

あちこち飛んでもらってスンマフェンです！
でもわざわざ飛んで読んでださるその一手間に、とても感謝いたします！

★MaRisaのスペシャル沖縄リトリート
10月末開催です。
行動して自信をつけて好きな事をやって
生きて生きたい人！ぜひお越しください♡
詳細はこちらから！

See you next time! :)

Mari

　
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■KDNYでは以下のコンテンツをお届けします。

★KD Kitchenレシピ＆ビデオ　
★自宅で10分でできる、効果的なエクササイズ　
★NY在住・マリコーチによる思考革命などの記事やビデオなど
　

■KDNYメンバー

★KD創設者＆ヘルスコーチ：黒田真理
★KD Kitchenエグゼクティブシェフ：Matt Marchese
★KD Fitnessトレーナー：Eddie Carrington
★その他ゲスト
　　
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KD Lifestyle in NYツアーへ行こう！

この夏はいつもと違った旅 "ニューヨーカーが楽しむヘルシー" を体験しに行こう！

【お申し込みについて】
・ご利用可能期間：9/15/2019まで
・プログラム期間：4日間
・プログラム費用：$1,200 (税別・NY州TAX)
・お支払い方法：クレジットカード or アメリカ銀行口座振込
・日時：ご希望の日程とスケジュールをお知らせください
・問い合わせ：info@karadadetox.com
・ウェブサイト：https://www.karadadetox.com/newyorkgetaway
　
*交通費や滞在費は含まれていません。*18歳以上の方にご利用頂けます（高校生は保護者の方同伴）。
*お好きなプランのみをお選び頂くことも可能です。（$350/per）
*滞在期間はご自由に設定して頂けます。*ホテルや飛行機の手配、空港移動等不安な方はお知らせ下さい。
*その他不明点やご相談がありましたらお気軽にご相談下さい。

【エクササイズの習慣】手に入ったのは美尻やダイエットがゴールじゃなかった