KD Kitcen

クリーンイーティング＝添加物ゼロを簡単に美味しく取り入れてヘルシーを目指す！

クリーンイーティングが学べるNY発の料理教室 KD Kitchen

クラスを開催されているインストラクターさんはこちら

現在参加して頂けるクラス（直接ご連絡ください）

* 2/27 塩嶋アドバイザー in 神戸：kdk.natsushiojima@gmail.com
* 3/2 山小瀬アドバイザー in 東京
* 3/23 山小瀬アドバイザー in 仙台
* 3/24 山小瀬アドバイザー in 仙台紫山のごはん：yoshimiyamakose.kdk@gmail.com

KD Body

痩せるも綺麗になるも、NY流のヘルシーな自分を目指して手に入れる！
KDヘルスコーチとアドバイザーによる、ヘルシーなライフスタイルを定着るプログラム

「KD Body」。体験者のビフォーアフターと感想はこちらから。

楽しくHealthy, Sexy, Happyを目指す皆さん、こんにちは！

Karada Detoxのヘルスコーチ、そしてKD Kitchen創設者のMariです :)

や〜るこ〜と山盛りだぁ♪

整理しながらやっていこぉぉ♪

楽しんでいこぉぉ♪

（レギュラーで頂いているラジオ出演中のアタシ♡ 大好きなコユキさんと！）

いやー、私、痩せたい方や健康になりたいって方の夢を叶えるのがなかなか得意でして

先日もクライアントさんからこのようなメッセージを頂きました。

人生を変えるほどの体験を提供できたって、正直すごいことじゃないですか！？

こんな風に誰かの人生に関わらせてもらえることって奇跡です。

私がこの仕事で一番喜びを得られる時です！

こんな風におっしゃっていただける仕事ができて

本当にありがたいです！！！！

やっぱりね、私がやってるのはパーソナルコーチングなので

そりゃぁ、置き換えシェイクとか、ダイエットコンブチャ

とかには成せない技なんですよ。

ぶっちゃけ、ダイエットしたいとか、健康になりたいとか

そもそも「なんで痩せたい！？なんで健康になりたい？」というところを理解できていれば

失敗もしないし、リバウンドもしないんですけど

素人の方はあまりこの「そもそもなんで？」を知っていません。

いや、正確には、その領域に行けていない、浅い場所にいながら取り組んでいるというのが問題です。

ッキ！

深い領域には何があるの？って話なんですけど

先に言っておくと、置き換えシェイクとかは、あなたを深い領域に連れていくことができません。

多分AIにもできないな。なぜならそれは

『心』だから。

あなたの心のあり方がきっかけで、太るなどの問題がおきており

そこに取り組まないと問題は解決しないの。

ここに気付けないと、万年ダイエッターになって

長い人なら数十年「痩せたい痩せたい、ヘルシーって大事なんだけどねー」

みたなことを言ってるんですよ。

私から言わせれば

なんとも、時間とエネルギーの無駄をしているんだ！

あなた、生きてる時間って限られてるのよ！？

そんなストレス何十年も抱えて、幸せ半分奪われているようなものよ！？

とっとと欲しいものを手に入れたらどう？

もしくはその問題に取り組むつもりがないなら

その悩み手放して、これでいい！！って思った方がよくない！？

みたいな、そんな考え方の私です。

フンッ！

要は、あなたの貴重な時間を、悩みで無駄にするな！っつぅこと。

手に入れたいもの、とっとと手に入れて、同じ問題と向き合うことをやめる。

そして次の欲しいものまた手に入れて行こうぜー！

みたいな、そんな考え方が大きな要素にある私です。

キッ！

というわけで、今週の

NYからお届けしている
ヘルシーなライフスタイルに役立つ情報は

\\ ダイエットの失敗！見落としている２つのこと//
　

ダイエットだけじゃなくて
健康を目指す人にも役立つ情報です♡　　

ダイエットをしている人も、美容のプロの人も
医療現場で痩せる、健康に導く、、という仕事をしている人も見て欲しい！　
（→ これは病院でダイエット外来とか健康指導している人から
悩みを受けたから、、なんですけど、病院でも患者さんの指導に苦労されています。汗）

Check it outだよ！　　　
　　

　
みなさんが病気で苦しんだり
どこかが痛くなったりしませんように。
限りある命を最大限に楽しく元気に過ごせますように。

そのためにヘルシーなライフスタイルを継続できますように
Healthy, Sexy, Happyな体と心を手に入れるための
選ぶ力にしてもらえれば幸いです♡

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【今日のKDファミリーブログシェアはこちら】

オーストラリアの滝上ホリスティックヘルスアドバイザー♡

私はマヤちゃんって呼んでますが、彼女もKD Bodyでヘルシーなライフスタイルを楽しめるようになった一人です。

痩せたい、健康になりたいという方、すでにそれを手に入れている人のエネルギーをもらうのも

早く成果が出せる方法の１つですよ！Check it out♡

【4月のKDK資格取得講座】

4月に私が来日して開催する資格講座が決定しました！

3/5迄の申し込みで早割があります。詳細は下の写真をクリックしてください♪

★2019 春！NYのマリヘルスコーチを呼んでワークショップを開催しよう！

ワークショップ詳細はこちら

Sending you lots of Love and Kisses♡

KD Health Coach: Mari :)

Karada DetoxヘルスコーチMari
NY在住。世界最大のホリスティック学が学べるIIN認定ホリスティックカウンセラー、そしてアメリカンドラッグレス協会認定専門家のKDコーチMariが提供するコーチングプログラム。より質の高い、Healthy, Sexy, Happyな自分を目指して、NY流に楽しみながらライフスタイルを変えていきます。体験者のビフォーアフターと感想はこちらから。

《New Yorkクライアント実績》

・Z Club NY フィットネスCEO

・Equinox フィットネストレーナー

・NY Sport Club フィットネストレーナー

・NBC News プロデューサー

・H&M デザイナー

・Tommy Hilfiger アートディレクター

・Spotifyプロダクトデザイナー

・パーソナルファッションスタイリスト

・ファッションデザイナー

　他、KD Kitchenインストラクター、日本の方多数にコーチングを提供

《メディア掲載・出演実績》

・読売TV情報番組「TEN」
・テレビ朝日「おはよう朝日」

・光文社・ファッション雑誌「JJ」
・小学館「しごとなでしこ」

・産経新聞
・産経新聞京都版
・京都新聞
・産経新聞Westウェブ版
・産経新聞北摂エリア版
・Sakura Radio「ハッピーヘルシーライフ」*レギュラー出演中
・埼玉FM87.3「レッズウェーブ」*レギュラー出演中
・大阪みのおFM86.1「幸せの道しるべ」
・NY Sakura Radio
・NYジャピオン

体験者のビフォーアフターと感想

《他活動》

ヘルスセミナー・ワークショップ・経営者セミナー・留学セミナー

●KD Kitchenとは

*KDが推奨するクリーンイーティングとは、体に害のある添加物を含まず、素材をそのまま使い、シンプルに調理して食べる方法のことを言います。体に余分な負担を与えず必要な栄養を得ることで、健康的に痩せる、美肌、活力を得る、病気を未然に防いだり症状の改善など、様々な嬉しい効果が期待できます。

本気で痩せたい人なら理解しよう、この2つ！