速攻ヘルシー!リセットができる朝ごはん | NY発!ヘルシーが最高の魅力とハッピーの基本!NYのヘルスコーチMari

NY発!ヘルシーが最高の魅力とハッピーの基本!NYのヘルスコーチMari

NY在住のヘルスコーチ&アメリカ人シェフが、食・フィットネス・休息・マインドの健康を日々の生活に定着させるヘルシーライフスタイルを提供しています。ヘルシーになることが、あなたのハッピーの絶対基本です!

 

みなさんアロハ〜!

Karada Detox NY

ヘルスコーチのMariです、、 

 
from
 
ハワイ〜 やしの木ハイビスカス
 
 
というわけで!
私、今年はNYを離れ
日本滞在、そしてなんと
今はハワイの1ヶ月滞在と
家を離れて
世界のあちこちにおりますが!
 
 
真顔やしの木
 
 
ヘルスコーチ たるもの
どこにいたってヘルシーでいたい!
 
 
グー真顔
 
 
 
なので
世界中どこにいたってできる
ヘルシーライフスタイルを
ハワイから
シェアさせていただいています〜♡
 
 
前回お届けしたのは
筋トレグッズ。
↓

 
そして今日お届けするのは
とっても大切な
 
 
食事のTips!! 
 
 
旅先でも出張先でも
コツを押さえれば
余裕でヘルシーを実践でき
疲れを感じることなく
元気一杯!
ご機嫌で旅行や出張が
楽しめます♡
しかも、仕事が頑張れたり
太らないという効果も得られます!
 
 
というわけで
YouTubeビデオでお届けする
 
 

/
👏🏻😆🍊🍌
速攻ヘルシーリセットができる
朝ごはん編です!
\

 

 

  
🌴🥥😌
私もハワイで実践中★
世界中
どこにいてもできますよー!
  
 
Check it out💕
 

 

 

 
 

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嬉しいですーー♡
 

 

マハロ〜!

 

 

IG: marikuroda_kdny で
ハワイヘルシーライフなんかを
ストーリーでガンガンあげてるので
ぜひ見てみてくださいねー★

 

 

キラキラちゅー拍手

 
 
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3月と4月の資格取得講座が決まりました★
 

 

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【3月のオンライン講座】

A: 3/2(月), 3(火), 4(水) @ 10am-1pm 

B: 3/6(金), 7(土), 8(日) @ 10am-1pm 

C: 3/9(月), 10(火), 11(水)  @ 10am-1pm  

D: 3/16(月) , 17(火), 18(水)  @ 10am-1pm  

 

【4月のオンライン講座】

A: 4/10(金), 11(土), 12(日) @ 8pm-11pm  

B: 4/13(月), 14(火), 15(水)  @ 10am-1pm  

C: 4/20(月), 21(火), 22(水)  @ 8pm-11pm  

 

【お申し込み】

★早割①:3/15迄のお申し込みで-$150

★早割②:3/31迄のお申し込みで-$100

 

問い合わせ

info@kdkitchen.com

ウェブサイト:

https://www.karadadetox.com/educator

 

 

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See you next time! 

Mari :) 
 

 

りんごキラキラ KD Body
Healthy is Sexy & Happy

ヘルシーで美しさや元気幸せ全部を手に入れるのがNYスタイル

目標は、NYスタイルのヘルシーなライフスタイルでいつも元気で気分が良くてハッピーな自分でいること♡ KD Kitchenの人気レシピやフィットネスプログラム、愛や自分らしく生きること、そしてグローバルに生きることや思考革命など、自分、人生を底上げして楽しくハッピーに生きたいあなたのためのライフスタイルプログラムです!

リンク:KD Body

 

 
りんご キラキラ
3&4月
KD Kitchenの講座
料理や健康を学べるだけでなく
世界が1つになって

目指すゴール

SDGsに取り組める!

 

 

リンク:KDK講座

 

 
にんじん KD Kitcen 

ヘルシーがワクワクできる!選びたくなる!

ヘルシーな食やライフスタイルが楽しめる

NY発の料理教室 KD Kitchen

image
(Pic by Eri's KD Kitchen in Korea)


!!  現在参加して頂けるKD Kitchen(直接ご連絡ください)

★NY:Mariコーチ・info@kdkitchen.com

★大阪・京都・仙台・山小瀬アドバイサー・yoshimiyamakose.kdk@gmail.com

★大阪天王寺エリア・堀江インストラクター・kuni.kdk@gmail.com

★京都舞鶴:Naokoインストラクター・naokofujiwara.kdk@gmail.com
★横浜:桑野インストラクター / miyukikuwano.kdk@gmail.com

★カナダ:橋本アドバイザー / nana.kdkitchen@gmail.com