KD Kitcen 

クリーンイーティング＝添加物ゼロを簡単に美味しく取り入れてヘルシーを目指す！

クリーンイーティングが学べるNY発の料理教室 KD Kitchen

 

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楽しくHealthy, Sexy, Happyを目指す皆さん、こんにちは！

Karada Detoxのヘルスコーチ、そしてKD Kitchen創設者のMariです :) 

今週は月曜日から撮影が続いていて、早朝5時起きで、今日の午前中までヒーヒーでした。

でも全部の撮影がうまくいったので、大満足です！

こんな写真も撮ってました〜。ピョーン！

ピョピョーン！！

これ、セントラルパークで撮ってたんですけど

溶けるような暑さの中で一人で飛びまくっていたので

「あいつ、何やってるねん」という感じで見られていました。笑

何やってるねんって、、飛んでますねん！！！

それにしても、エクササイズって素晴らしいですよね。

こんなにジャンプできるようになったのもエクササイズをしているからで

つまりは自分ができることの可能性が広がっているということですよ！

年を重ねたりすると「若い頃のようには」っていう口癖の方もいますけど

そんなことないと思うんですよね。

やる前から、そんな風に決めつけたセリフ言ってたら、本当に何もできなくなってきますよ。

自分にそのように教えこんでいると、本当にそんな風になってしまいます。

言葉選び、思考選びは気をつけないといけませんね。

というわけで、だいぶ話がそれましたが

なんと、人生史上２回目のポッドキャストに出演させていただきました！！

出演したのは、ハワイから発信されているポッドキャスト「ハッピー探訪 MAYA GAJA」。

ハッピー探訪 MAYA GAJAは、ハワイから、海外で活躍する日本人にインタビューをし、

その生き方や考えを紹介してながら、多くの方に前向きなインスピレーション

提供されている素晴らしい番組です♡
　
　
私がどのようにして海外で生活を始めたのか。

どのようにして今の仕事にたどり着いたのか。

そんな、私の人生についてインタビューをしていただいています。

今回は前半の部分となります。

心地いいハワイのエネルギーと共に、

とっても素敵な「スキナー朋子」さんがお届けしている MAYA GAJA。

ぜひ聴いてみてください♡


　
ご紹介していただいた内容とリンク↓

【ポッドキャスト：エピソード＃１３】
今回のゲストは、ＮY在住のヘルスコーチの黒田真理さん。
　
（インタビューは、コメント欄のリンクからどうぞ♡）
　
閃きに従って、ライフミッションが分かった。
　
　
頭で考えるのでなく
　
出会いや流れに身を任せることで
　
自然とライフミッションに出会えた。
　

「眠らない街」NY 
　
　
ファッション、アート、音楽、カルチャー
最先端をいく刺激的な都市
　
そんなNYで活躍する、ヘルスコーチの黒田真理さん。
　
　
あるトークイベントの告知で見た真理さんの写真
エッジが効いていて、カッコいい。
　
ブレない自分を持った女性とはこういうものか

リンク

▷ウェブサイトから
https://wp.me/p8Duhq-83
　
▷iPhoneはこちら
http://www.mayagaja.com/itunes/
　
▷ Android　（無料アプリをダウンロード→『ハッピー探訪MAYA GAJAで検索を』
http://www.mayagaja.com/googleplay

海外で生活するってどんなこと？

どんな波が人生を変えるの？などなどを聴いて頂けると思います。

ぜひ聴いてみてくださいね！