Healthy, Sexy, Happyを本気で目指す皆様、こんにちは～♡
もう復活したのでお話できるのだけど。。。
日頃からヘルシーなことがめっちゃ大事と訴えているダイエットヘルスコーチのアタシ。
今週明けからものすごく体調を壊してしまいました。
高熱が出て歩くこともできなくなるほどになってました。
風邪じゃないんだけどね。思い出しただけでも辛い。苦笑。
というわけで、今日は体調不良のレポートです。笑
何それ！
そんな話する！？
いやいやいやいや、これね、めっちゃ大事です。
体が正常に機能しなくなった時のことをレポートすることで
さらに健康の価値が分かります。笑（なんともポジティブ！）
というわけで、コーチの体調不良レポ、いってみよー！
月曜日
体調がおかしい。これは自分で治せるレベルじゃない。。
病院に電話だ。「明日来てください」と言われる。
火曜日
ドクターズオフィスに到着。ドクターと色々話して診察室へ。
ナースが注射器を数本用意してる！！
ドキドキドキドキ。 ヤバイ。怖い。（コーチは注射が嫌い）
ナースに聞いたら、注射２本打つ可能性がある、、とのこと。
ギャーーーーーッ！
怖くなって友達に連絡。
アタシ：しんどい上に非常に怖い。。
友達：オイオイ！どこにいるの！？
アタシ：（メールで病院の住所を送る）
友達：終わったら電話して！
ドクターが診察室に来た。。そしてチェックアップをしてもらい、
さらに色々話して「抗生物質を飲んで１週間後にもっかい来てちょ」ということに。
ホーーーーッ！注射なかったーーーー！と一安心。
前日からの体調不良でヘトヘトだったので
とぼとぼ歩きながら待合室に行ったら、メールを送った友達が診察室にいた！
ウ、ウ、ウ、ウソッ！なんで！？めっちゃ嬉しいぃぃぃ！！
ムワーーーーン。。泣
急に安心して涙が出てきた。友情の愛の力ってすごいな。
そして無事帰宅。抗生物質を飲み始める。
抗生物質って、体にとって良い菌も殺しちゃうから気をつけないといけない。
抗生物質を飲んでる人、発酵食品とか質のいいプロバイオティクスも一緒に摂取してね！
抗生物質は６時間おきの摂取。普段薬は極力飲まないようにしてるけど仕方ない。
これで良くなるなら、、、と一安心していたのも束の間。
高熱が出始めた！！
体が悪い菌を殺そうとどんどん熱を上げているんだ！！
体ってすごいな。。悪いものをやっつけて元の状態にしてあげようと頑張ってるんだ。
こんなことができる体は本当にすごい。超ハイテクだよ！！色々考えてジーンとくる。。
でもさすがに39度はヤバイ。体が痛い。頭痛がする。もうフラフラだ。。
寒いのか暑いのかも分からない。
でも、今、ズンバやってくださいって言われたらできるかもしれないな、、なんて
おバカなことを考えながらベッドに入る。
するとお隣がテクノのディープなサウンドを爆音でかけながらパーティーを始めた！
ウッソーン！なんでこのタイミングー！？！？
しかもフーーーッ！ってめっちゃ叫んでるやん！！
はいはい、ごめんなさいね。パーティーはお開きにしてもらいますよ～。
アパートのコンシェルジュに電話。
アタシ：隣の人をやっつけてください。。
3分後。。
スィーーーーーーン。
パーティー終わった！！笑
ごめんよ。今夜はそっとしておいて。。。そして意識を失う。
Zzzzz....
水曜日
Oh... my... god....
体が痛くて動きません。しかもめっちゃんこしんどい。
これはズンバは絶対できない。絶対にできないよ。
寝返りも打てないほどしんどい。熱はまだ39度を維持してる。
寒いのか暑いのかも分からない。泣
この時点で抗生物質は3錠飲んでるけど全く改善の兆しがない。。
なんだったらひどくなってる。
今日は12/23。明日まで待ったらクリスマス、週末でドクターズオフィスは閉まっちゃう！
やばいな。で、で、で、電話しよ。
アタシ：高熱が出ました。昨日より状態がひどいです。
ドクター：COME NOW!!!!
一人では全然動けないので友達に電話。
アタシ：や、や、や、やばいでございます。泣
友達：I'll be there!!!!
友達すぐに駆けつけてくれ、アタシを抱えてドクターズオフィスに連れてってくれた。
タクシーのおじさんもすごい心配そうな顔してる。
あぁ、、もう話す気力も力もない。汗もすごいし、フラフラだ。ヤバイなぁ。。。
友達がしんどそうなアタシを励まそうと面白い話をしようとしてる。
友達：僕のおばあちゃんなんて、毎月目玉に注射を打ってるんだ。でも平気だって！
アタシ：・・・・・・・
ダメだ、突っ込む気力も笑う気力も失ってる。汗
病気は怖いね。関西人の魂、お笑いの心まで奪っちゃう。涙
この時考えてたこと。
病気になったら、
ほんとに何もできないな。
そして病院に到着。
処置をしてもらって、なんとか復活。普通に話せるようにもなって無事帰宅。
友達がGJを数本買っておいてくれたので、それを飲んでまた寝た。
木曜日
ザ・復活☆
というわけで、大変な数日でございました。
これをブログで書いたのは、健康な体の価値をみなさんに伝えたかったから。
この数日で気づいたことはたくさんある。
①薬を飲みながら思ったことは、薬が体を元の状態に戻してくれる素晴らしさ。
でも、同時に、いつも感じている「普通＝健康」な状態を
薬を飲まないと維持できないことの悲しさや問題。その副作用。
②体が痛みや不調なく機能していることの大切さと奇跡。
体が一生懸命に動いてくれていること。本当にありがたい。
体が機能しているからやりたいことができる。
そして体に少しでも違和感があれば、やりたいことが全くできなってしまうこと。
最大限にケアをしておいて、体が通常通り機能するようサポートしておくこと、
そしてそれをちゃんと理解しておくことの大切さ。
③愛情の素晴らしさ。
友達が支えてくれたことが、本当にありがたかった。
愛情は副作用のない最高の薬の１つだと改めて学んだ。
今日は頑張ってくれた体に最高の栄養で恩返しをしたくて、
いつも以上に新鮮な野菜をモリモリ買った。
酵素やビタミン、ミネラル、抗酸化物質などなど、体が必要としてるものが
たーっくさん入った、そして副作用がない素晴らしい薬だよ！！
アタシの体、
回復してくれて本当にありがとう。
あなた、最高です！！！
体が喜ぶこと、喜ばないこと。
その両方とうまくやっていく方法をお話しします！
1月の資格取得講座とワークショップでお待ちしています♡
日本各地にあるKD KITCHENでもインストラクターさんがお話ししてくれます。
体が喜ぶNY発の美味しいレシピと一緒び学びたい方はKD KITCHENへ！
{{2016 Winter: 1月の資格取得講座}}
{講座スケジュール}
＊TOKYO: 1/10, 11 @ 11:00-20:00, 東京都新宿区@ガーデンキッチン
＊OSAKA: 1/17, 18 @ 11:00-20:00, 大阪なんば@なんば駅徒歩圏内
＊NEW YORK: 2/19, 20, 21/2016, Wall Street, New York
申込み締め切り: 東京12/28/2015 大阪1/10/2016 New York2/10/2016
詳細、お申し込みは
ウェブサイトから！
{{2016年1月のワークショップ}}
＊横浜・園部インストラクター&コーチMari 1/9 （土）11:00～13:30 食事付
詳細はコチラ！
＊大阪（難波）・平野インストラクター&コーチMari 1/31（日）11:00～13:30 食事付
詳細はコチラ！
＊大阪（泉北）・樋川インストラクター&コーチMari 1/25（月）11:00～13:30 食事付
お申し込みはmegumitoikawa.kdk＠gmail.comへ！
★メールでご連絡頂く方へ
携帯からご連絡を頂く場合は、info@kdkitchen.comの受信許可をお願いします。
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時差の関係上電話に出られないことがあります。
メッセージとお名前をお残し頂けましたら、日本の午前から午後過ぎにかけて
折り返しご連絡させて頂きます。こちらの番号が通知不可と表示されますので
電話を受けて頂きますよう、お願い致します。
Eat Clean. Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet Coach: Mari :)
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{KD KITCHENスケジュール}
関東エリア
●神奈川・横浜 ＆ 東京・恵比寿：園部インストラクター
★1/9（土）11:00～ @ 横浜 ワークショップ with Mari from New York!! 詳細はコチラ！
★1/22（金）11:00～@横浜
★1/29（金）11:00～ @ 横浜
★1/30（土）11:00～ @ 横浜
★2/12（金）19:30～@恵比寿
★2/20（土）11:00～ @ 横浜
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：325kdk@gmail.com
●東京：MEGUMIインストラクター
★1/17（日）11:00～@四ツ谷三丁目
★2/14（日）11:00～@四ツ谷三丁目
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●予約、詳細はメールから：megumi.kdkitchentokyo@gmail.com
●横浜：毛利インストラクター
★1/8（火）11:30～
★1/16（火）11:30～
★1/22（火）11:30～
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●予約、詳細はメールから：kazue.0214.m@gmail.com
関西エリア
●大阪・難波：平野インストラクター
★12/30（水）11:00～ ←岡山開催!
★1/20 （水）11:00～ & 19:00～
★1/23 （土）11:00～ & 17:30～
★1/26 （火）11:00～ & 17:30～
★1/31（日）11:00～ ワークショップ with Mari from New York!! 詳細はこちら！
★1/31（日）19:00～
朝活!!
★1/8（金）7:00～ & 8:00～
★1/28（木）7:00～ & 8:00～
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●神戸：塩嶋インストラクター
★1/9 （土）15:00～
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★1/16 （土）11:00～ @箕面
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★1/11（月・祝）11:30～
★1/19（火）11:30～
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