気合いだ！再チャレンジだ！
（このかけ声の意味は、私とFBで繋がっている人だけが知っているわ。苦笑）
New Yorker、日本、スェーデンの方まで、
グローバルにダイエットコーチングを提供する
ダイエットコーチのマリです♡
デトックスの本場NYでダイエットコーチとして活躍する日々をお送りします。
ブログを通してHealthyでSexyで、Happy！になることが
とっても大切であることが伝わりますように。
そしていつか、あなたを直接コーチングして、
Healthy, Sexy, Happyな体とマインドを手に入れるお手伝いができれば
これほど嬉しいことはないわ！！
どうぞよろしくお願いします♡
「KD ♡'s Zumba with エグゼビア！」で楽しくエクササイズ！
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『新KDボーイ・スチーブー太郎様とGJ』
みなさんこんにちはー！
前のブログで登場した、私のお友達、
会計士でビーガン（菜食）のスチーブー太郎！
本名ステファン、通称スティーブがなんと！
KDボーイとしてデビューしましたーッ！
ドンドンドン！パフパフパフー！
フィルターかけたら90年代のアメリカンアイドルみたいになってもた。爆笑。
会計の相談等をしているスチーブー太郎会計士。
時々ご飯を食べたりもして仲良くしているビーガンな彼なんだけど
実は最近、あまり新鮮な野菜を摂取してなかったらしいわ。
え、ビーガンって菜食なのに野菜を摂らないってどういうこと？
って思うでしょ？
実はビーガンでも健康的なビーガンと
あまり健康的でないビーガンがいて
あまり、、な方は、例えば大豆製品で作ったなんちゃってお肉の既製品とか、
ポテトチップスとか（これもお芋だから野菜よね。苦笑）
そういうのばかり食べて「健康的」からは程遠い状態になっちゃってるのよね。
彼は比較的健康的には食べていたらしいんだけど
それでも、KDプログラムを見ていて
もっとしっかり新鮮な野菜を摂取して
Healthy & SexyなKDボーイにならなきゃ！
と思ったらしいわ！
あぁん！スチーブー太郎！
いっつも計算ばっかしてると思ったら （←会計士への偏見）
計算機片手にKDボーイになる事を考えていたのねーー！！
早く言ってくれれば良かったのに！
んもぉ！私にお任せお任せぇ♡
お任せし過ぎてHealthy! Sexy!が止まらなくなるかもしれないから
気をつけて！ウッフ～ン♡
KDボーイ・ガールの鉄則と言えば
GJ！
Green Juice！
グリーンジュース！
生野菜のジューーーーーッス！
と言うわけで、GJの作り方講習を開いてあげる為
彼が住むニュージャージーまで1時間かけて行ってきたの。
ブ～～～～ンッ！（←車で移動）
スチーブー太郎のお家エリアに入ってく。。
ってか、
ど田舎ーーーっ！！！
馬「ウェルカム、田舎だすYo！」
途中でファーマーズスタンドに寄って野菜をゲットしたんだけど
ケール１束１ドルだったわ。汗
しかもこのスタンド、無人よ。
どんだけ田舎～！
素晴らしいわ！！
そしてスチーブー太郎宅に到着！
さぁさぁ、早速野菜を洗って野菜ジュース作り始めるわよー！
野菜の準備ができたらジューシング開始！
ジューサー新品ね☆
「オー！リンゴがつぶれてくよー！」とはしゃぎまくっていたスチーブー太郎。
そう、ジューシングってめっちゃ楽しいのよね♡
このジューサーはKDでもお勧めしているジューサーのメタルボディバージョン。
KDで販売している白いボディと同じ働きをしてくれるんだけど
メタルバージョンは日本では手に入らないんじゃないかなぁ。。
そして30分後。。。
チーン！
GJ in 田舎、完成ーーーー♡
鹿ーーーーー！！
動物園のようだわ。汗
スチーブー太郎GOOD JOB!!
初めてのGJ、とっても美味しかったわよー♡
そしてGJ作りの後は庭に付いているプールで遊ばせてもらったわ。
アメリカンねぇ♬
スイ～♬
そしてスイ～ッと泳ぐスチーブー太郎に鋭い視線を送るKDコーチのあたし。
ちょっとブー太郎。（←ブー太郎！）
あんたKDボーイの称号をもらうことの意味、分かってんでしょうね。
あたしがこうやって
四六時中見張り続けてるってことよ。
ギロリ。
ヒーッ！
美味しいGJの作り方はコチラから♡
GJの作り方ヒントもお忘れなく！
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Eat Clean, Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet/Health Coach: Mari :)
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