体を思いやる行動を1日に1つはやりましょう。
今日の宿題は「ストレッチ」よ！
New Yorker、日本、スェーデンの方まで、
グローバルにダイエットコーチングを提供する
ダイエットコーチのマリです♡
デトックスの本場NYでダイエットコーチとして活躍する日々をお送りします。
ブログを通してHealthyでSexyで、Happy！になることが
とっても大切であることが伝わりますように。
そしていつか、あなたを直接コーチングして、
Healthy, Sexy, Happyな体とマインドを手に入れるお手伝いができれば
これほど嬉しいことはないわ！！
どうぞよろしくお願いします♡
「KD ♡'s Zumba with エグゼビア！」で楽しくエクササイズ！
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『KD ♡s Zumba Video 間もなく撮影！ロケハン。』
いやー、毎日暑いわねー！
みなさん、元気にしてらっしゃる！？
New Yorkも厳しい暑さが続くけど
私は元気モリモリよ！
さてさて、みなさんお待ちかね☆
現在新しいZumbaビデオの撮影準備に取り掛かっております！
昨日はベストな撮影場所を見つけるべく
お気に入りのCiti Bike (Citi Bikeの記事はコチラ) でロケハンに行ってきました！
写真を撮られているのに全く気付かずボケーっとしとります。
気温32度の中、ブルックリンブリッジを渡りーの！
汗かきまくりで最高のロケーションを見つけてきましたー！
コチラー！
マンハッタンのダウンタウンエリアが一望でるブルックリンハイツ！
KDオフィスも見える！いいじゃない、いいじゃなーい♡
クネッ！こんなヘンテコな動きでも見事にマッチする絶景だわ☆
そうか!?
ワクワクしちゃうーーーー☆
楽しみやなぁ♬
今回は新メンバー！NYで人気の高い「リッチ・マルチネス」
そして２回目となる
人気の「アマンダ・ヤング」ちゃんとの２本立てです！
Zumba Fitnessで
エクササイズの楽しさが伝わるよう
今回も頑張っちゃいまーす！
エイエイオーッ♡
Eat Clean, Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet/Health Coach: Mari :)
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{News!}
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