体キレイは食物繊維で! | NY発!ヘルシーが最高の魅力とハッピーの基本!NYのヘルスコーチMari

NY発!ヘルシーが最高の魅力とハッピーの基本!NYのヘルスコーチMari

NY在住のヘルスコーチ&アメリカ人シェフが、食・フィットネス・休息・マインドの健康を日々の生活に定着させるヘルシーライフスタイルを提供しています。ヘルシーになることが、あなたのハッピーの絶対基本です!

こんにちはー♪

話し上手より、聞き上手にならなきゃね。


New Yorker、日本、スェーデンの方まで、
グローバルにダイエットコーチングを提供する
ダイエットコーチのマリです♡




デトックスの本場NYでダイエットコーチとして活躍する日々をお送りします。
ブログを通してHealthyでSexyで、Happy!になることが
とっても大切であることが伝わりますように。
そしていつか、あなたを直接コーチングして、
Healthy, Sexy, Happyな体とマインドを手に入れるお手伝いができれば
これほど嬉しいことはないわ!!


どうぞよろしくお願いします♡


「KD Healthy is Sexy ヘルシーイズセクシー」プログラムってどんなもの?





「KD ♡'s Zumba #5」で楽しくエクササイズ!




Karada Detoxサイト

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『体キレイは食物繊維で!』



からだデトックスのプログラムは
アメリカでも最近よく言われている
「Plant Based Diet =野菜中心の食事」がベースになっているの!
まー、それにしても野菜のパワーはスゴいわよね。
ミネラルやビタミン、プロテインにカルシウム!
そして酵素や病気と戦うファイトケミカル等
それはそれは色んなヘルシーパワーが詰まっているわ!
さらに!野菜は体をキレイにするお掃除役もこなすのよ!
でね、昨日野菜を見ながら改めて気付いたことがあるの。

お掃除役として活躍する
食物繊維がす、す、す、




すごいーーっ!!!!





もうこれは口で説明するより見てもらった方が早いわ!
まず、ファイトケミカルやビタミン、カルシウムが等がたっぷりのケール!



ワッサー!
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食物繊維ビヨーンッ!
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そしてビタミンやカロチンがたっぷりのセロリ!
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キャーッ!驚きの繊維ーーーッ!服でも作れるんじゃないのー!!
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この食物繊維達がほうきの様に
あなたの体の中、腸の中を掃除してくれるのよ!







ザザザッ!ザザザーッ!「早く体の中から出ておゆき!」
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食物繊維はコレステロール値を下げたり、心臓病の予防、
癌の予防、便秘の改善等、とにかく健康には欠かせない体のお掃除役なの!
つまり、



キレイな体は健康な体ってこと!







あなた、きちんと食物繊維摂れている!?






Eat Clean, Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY!!


Karada Detox ダイエットコーチ:マリ



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からだデトックスの人気プログラム「Healthy is Sexy」を
ニューヨークで体験してみませんか?
バイリンガルの日本人コーチマリ、そしてカリスマトレーナーエミリーが
マンツーマンであなたの体を中と外から磨き上げ、
ヘルシーでセクシーな体、そしてマインドへと導きます!

日々の忙しい生活から離れ、刺激溢れるニューヨークで
自分磨きに集中すれば、より高い成果と共に、人生に輝きを与えるような、
とっておきの体験を手にして頂けるはずです!

(KD Healthy is Sexy 留学プログラム内容)
●10日間Healthy is Sexy ディープクレンジング: ¥288.000
●30日間Healthy is Sexyライフスタイルチェンジ: ¥688.000
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*プログラムには滞在費とプログラム費用のみが含まれます。



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Healthy Sexy バディーを手に入れましょう♥
ご興味のある方はinfo@karadadetox.comまでご連絡ください!






「うんとこせ!うんとこせ!食物繊維、うんとこせ!」

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