体にいいことすると気分っていいわよねーっ！
New Yorkerと日本の方を中心に、
NYスタイルのダイエットコーチングを提供しているバイリンギャル、
ダイエットコーチのマリです♡
デトックスの本場NYでダイエットコーチとして活躍する日々をお送りします。
ブログを通してHealthyでSexyで、Happy！になることが
とっても大切であることが伝わりますように。
そしていつか、あなたを直接コーチングして、
Healthy, Sexy, Happyな体とマインドを手に入れるお手伝いができれば
これほど嬉しいことはないわ！！
どうぞよろしくお願いします♡
Karada Detoxサイト
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『KD Boy Jackie (ジャッキー)登場！』
からだデトックスって痩せる事を目標にしているプログラムじゃないの。
Healthy is Sexy... and HAPPY!! っていう、
ハッピーを目指して生活改善を行っていくプログラムなのよね。
食事の改善、そしてエクササイズをオプションで加えていくことで
余分な体重が落ちて健康的なキレイな体作りができるの。
食事を改善するから肌もキレイになるし、
その結果、自分に自信がつい生き生き輝いてくる ＝ HAPPYになる！
これを目指すプログラムなのよ！
単に痩せることに集中したダイエットは
大抵が辛いものだったりするから続かないでしょ。
それじゃダメだと思わない？
だから私のダイエットコーチングでは
「HAPPY」
になることを意識しながら体革命を起こすの。
そりゃね、変化を起こして行く時は辛いこともあるわよ。
でも辛い時は私がそばでしっかり支えるし、
その先にあるHAPPYな自分の姿に到達するまでしっかりガイドしていくわ！
でね、今回はなんと！そんな私のダイエットコーチングを実践する
KDボーイが登場したのよ！
彼の名前はJackie(ジャッキー)！
太っているわけでもないのだけど、
最近気になり始めたビール腹をなんとかしたいとのこと。
よし！あたしに任せて！
食生活を改善させて、好きなビールも飲みながら
Healthy, Sexy, そしてHAPPYにしてみせるわ！
というわけでKDボーイJackieを写真ダイジェストで紹介するわね！
サングラスが似合うわねー♪
そうそう、お水でしっかり水分補給。体が喜んでるわよ！
グリーンマーケットで新鮮な野菜をたっぷりゲットした模様♡
学んでるわねー。そうそう、間違ったダイエットは絶対にやっちゃいけないわ！
卵、ベーコン、チーズのサンドイッチを食べたかったけど、新鮮な野菜とチキンのサラダをランチにしましたって報告！そうそう、Healthy, Sexy, Happyの為にはそのチョイスが正解よ☆
ジャッキーのKDボーイっぷりはまた報告するわね！
食生活やライフスタイルの改善は「HAPPY」を目指すことで成功するの。
みんな、HAPPYを目指しているかしら！？
やり方が分からないなら私の所にいらっしゃい！
Healthy is So Sexy... and HAPPY ♡
KD New York Styleダイエットコーチ： Mari