朝起きれない人キッチンタイマーをベッドに置いて、 5分掛ける二度寝を3回ぐらい繰り返すと起きれるよ。 目覚ましのスヌーズじゃなく、キッチンタイマーで 残り何分かを見れるようにするのがポイント。 iPhoneからの投稿