今日の 子連れヨガwith ぺぺ伊藤（笑）では
軽くヨガの後 瞑想をしました
ヨガマットをくるくると丸めて
きゅっと 抱いて
赤ちゃんがいる人は 赤ちゃんを抱いて
目をつぶって
まずは 自分を 抱っこしているイメージで
小さい時の自分
今まで頑張って来た自分を
優しく 愛おしく 抱きしめて 愛を送り
その次に 愛する誰かをイメージして
子供でも
パートナーでも
誰でもよいので
抱きしめているつもりで 愛を送り
最後に お母さんをイメージして
お母さんを抱きしめて 愛を送る・・・
日本人は ハグの習慣が無いから
お母さんを抱きしめる なんて 照れくさくて
それどころか
面と向かって言葉で感謝だって
なかなか 伝えられなかったり
複雑な感情が先行して 素直になれなかったり
母娘だからこその 軋轢があったり・・・
イメージですら 無理
な人はお母さんを 小さな小さな子供に戻して
少女のお母さん
幼子のお母さん
赤ちゃんのお母さんを 抱きしめるイメージを
そんな 瞑想でした
たとえ 日常に埋もれて
見えなくなっていても
小さい頃 お母さんのこと 大好きだったはず
だって お腹の中で一つだったもの
あなたは私
私はあなた
その状態で トツキトオカを過ごし
あたたかな子宮で包んで
命をかけて 産み出してくれた お母さん
子供たちを見ていると
本当に 思います
無償の愛というものは
親から子に だと思っていたけれど
子から親に なのですね
「だっこして」と言われますが
時々
「だっこしてあげる」とも 言われます
もしかしたら
抱っこ してあげているつもりで
私たち 親の方が充電され 癒されているのかも
伝えきれない
ありがとう 大好きだよ
イメージの中だけでも
抱きしめて 愛を送りましょ
肉体を介してには 負けますが
物には 固有の波動があるので
遠く離れていても
きっと伝わると 思います
物理的には遠くても
きっと 一番 近い存在だろうしね
そして ペペさんのLIVEの〆は
「パパのウタ」
・・・
キミのパパはずっと 夢を見ている
キミのパパはずっと キミを抱きしめてるよ
不安はあるし現実は痛いし けれど前に進むだけ
この道はきっと間違ってないと なんとなく そう思うだけ
いつか君が大人になって パパのこと大嫌いだったとしても
いつか君はパパのような男を愛すよ
だって君はパパの大好きなママによく似てる
だって君はパパの大切なママによく似てる
だって君はパパを大好きなママによく似てる
好きだよ
・・・
父から娘への ウタでしょうか
歌の中に
娘への愛と 妻への愛が 溢れてますね
ペペさんじゃなく おそらくこの曲を作った方のライブですが
素敵な曲だったので 貼っておきます
(最初トークで 4:00くらいから始まります）
大人になったら 男の人は特に
抱きしめられる なんてことないから
パパにもHugを 送ってあげたいですね
素敵なイベントでした
