10kmのラップがちょっと速いのは、きっと下り基調だったから。


概ね5kmを27〜28分で推移しながら、30km前後から急激に疲れてきました。


なす術なく門司のスライド区間で歩くと、あとは200mおきに歩いたり走ったり。


速報版とかいいながら、総括しちゃった感もありますね。


今後レースの振り返りをするかもしれません。


しないかもしれません。


この原因は?とか、さが桜🌸に向けた調整は?とか、アフターレースのなんやかやを書いたり書かなかったりします。



もーくたびれた!


家の風呂でぼーっとしてました。



今日各地で走られた皆様、お疲れさまでした。