おはようございます☆




今日は 朝の投稿です🎵



休みの日にちょっと早く起きてお風呂に入る☆



お風呂なんて面倒くさくてなかなか入ろうなんて思わないのですが、やっぱり浸かってみると、湯船は良いですね🎵





人間はストロークを得るために生きている！

ストロークには
【肉体的ストローク】と【心理的ストローク】
がある！


前回は【肉体的ストローク】について具体的な例をあげさせていただきました！


また、前回、ストロークを自分に与えてほしいと書かせていただいたのですが、肉体的ストロークはなかなか自分に与えるって難しいよな～って書いてから思いました💦



なので、こっちを！！！
是非、たっぷり自分に与えてあげて下さい☆



【心理的ストローク】
心のふれあいとも言います！


具体的には☆




ほめる

はげます

うなずく

敬う

あやす

会釈する

ほほえむ

拍手

一緒に遊ぶ

一緒に喜ぶ

仲間に入れる

挨拶する

評価

話しかける

プレゼント

相手の話をよく聴く

相手の目を見る

手紙を書く

電話をする

情報を知らせる

信頼する

まかせる

愛情



以上に書かせていただいたことが【心理的ストローク】プラスのストロークになります！



また、【肉体的ストローク】と同様マイナスのストロークもあります！
こちらも、時には必要です！

具体的には

叱る

注意

忠告


です！これも行き過ぎると別のものに変わってしまうので注意が必要なのですが💦

次回はこの別のものについてお話しをさせていただきたいと思います！


これもそーなの？！あれもそーなの？！！
言われればそうかもしれないけど、気がついてたらやってしまうあんなこと、そんなこと！
それを紹介させていただこうと思います！




ストロークは受ける側が主体なので、自分にはストロークでも相手にはストロークをではない可能性もあります(^◇^;)




ストロークはすればするほど自分に返ってくると言われています☆

自分を大切にできる親は、子どももたいせつにする人です☆
是非、まずは自分にストロークをたーーーーっぷり与えてあげて下さい！

そして自分を認め、自分を大好きになってあげて下さい*\(^o^)/*