久しぶりの膠原病科です
オットの一時帰国などがあったため
コロナの状況などを考え
受診を控えて伸ばしていました
ほぼ2ヶ月ぶりですが
その間に気になることは
皮膚がひりひりするようになる
特に何かに触れるとそこが紅斑になります
あとは低体温になるとコントロールがきかない
手足の神経痛
筋肉痛というか手足の疲れがひどい
血液検査の結果はわるくなかったです
一番気になるのが手足の脱力ですが
数値的には筋炎の症状というより
ステロイド服薬の影響だろう…と
間質性肺炎に関しても
血液検査の数値は正常値内
次月にCTをとることにして
ステロイドを減量です
ちょいちょい皮膚筋炎の
症状がでてるんですが
私の主治医は基本は生活に支障がないなら
ステロイドは減量すべき
という方針です
ステロイドで安定した
ムーンフェイスです😭
私はステロイドをたくさん飲んでた時の
副作用があまりなかったため
ステロイド服薬のデメリットが
あまりわかってないんですよね
それよりステロイドが減って
皮膚や筋力がまた調子悪いのが
どうしても気になる…
普通の体が欲しい🥲
ま、こんな感じで問題ない膠原病受診でしたが
ふっと血液検査をみて驚愕した
せ、せんせい…
私の中性脂肪…ヤバないですか⁇
2ヶ月前と比べて倍になってる…（涙）
もちろん基準オーバーです
主治医…苦笑い…
とりあえず悪玉コレステロールは高くないし
これもステロイドの影響だよね
今日も減量するから様子をみようね
あ、欲望のままには食べないでね！
ですよねー
言い訳ですが、オットが一時帰国中
その間、惜しみなく食べまくりました
ちなみにオットは帰国中の１ヶ月で
4㌔近く太ったらしい
でも基本鍛えるのが好きで
体脂肪率一桁の人ですからね
問題なくまた戻せるでしょう…
問題はそれに付き合っていい気になった
私でした…
この日から夜の炭水化物はまたお預けです
膠原病科が終わって
皮膚科受診のなが〜い待ち時間の間
こんなもんをポチッとな
↓すごく読みやすいです
ダメだよ、というより
普通の食材のなかで
中性脂肪をさげるのにいいよ
と書いてあるので実践しやすい◎