能力が低い私も、そのままで存在していていい。と心から思えるようになりました。

能力・凸凹自分を受け入れてダイヤ値UP！ご紹介させてください

かみじのお出口こちらですAさん(30代・女性)のご感想↓↓↓

セッションに申し込んだきっかけ

産後から体調を崩しがちで、息子と実家に帰って、夫とは別々で暮らしていた。また夫婦と３歳の息子3人で暮らしたく、私がダイヤを思い出すことが今何よりやることだと思った。

そして、母親は毒親ではないと思っていたけれど、ブログを読む中で、私の生きづらさは母親からきている？とずっとぐるぐる答えが出せずにいた。現実も、壁に囲まれて、息苦しさを感じていた。

だけど、ブログを読んだり自分なりにノートをするだけでは、行ったり来たりで、合っているのかもわからなかった。このままでは息子が非ダイヤを受け継いでしまうという思いから、助けてほしいという思いで、申し込んだ。

セッション開始ごろ考えていたことや悩み

セッションを始める直前に退職したパートでも、よく人の目を気にしたり、お伺い行動が出て、疲れていた。

人からどう見られるかが行動の基準になっていることが多く、自分らしく堂々と出来ない自分が嫌で仕方なかった。疲れていることが多いので、息子に、向けるエネルギーも少なく、そのことにも自己嫌悪。

セッション終了ごろ考えるようになったこと

かみじさんから

「私の非ダイヤ性は母親の言動からきている」と客観視的に見て言ってもらい、やっと納得できた。

そして、母親はそうなりたくてなったわけじゃない。その背景が腑に落ちたので、何度もぶつかって、腹がたってどうしようもなかったことも、今では「そりゃそうだよね」と母親に対して以前より反応しなくなってきた。

そして、それを継いだ能力が低い私も、そのままで存在していていい。と心から思えるようになって、自分責めがかなり減った。責めそうになっても、過去の癖が出てるなぁと客観視出来るようになった。

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたのダイヤ値

スタート時：‐30 

現在：‐10

セッションでの目標は達成したか？なぜ、その結果になったと思うか。

目標は達成

できた

軽度非ダイヤ、雑魚で弱い母親から、非ダイヤ性を受け継いでいることを自覚して、悶絶しながら母親理解が進んだから。

また、今までの人生の損がでかいことを、苦しくても、何度も泣きながら、ようやく、受け入れられてきた。

今までの人生で自爆しまくってきたのは、非ダイヤ性はもちろん、高すぎる自己認識や、自分の特性への理解が足りてなかったからということが客観的に腑に落ちた。

今、ようやくスタート地点にたつということを受け入れて、発達特性などの自己理解を進めている。

セッション中にチャレンジして失敗はあったけれど、それも、良いデータがとれた！と捉え、

失敗しても、またやり直そうと次に向けて焦らずに、自分責めすることなく準備を進めている。

あなたの今の状況をより良くするために、今日からどんなことに取り組みますか。

とにかく、焦らない。

１日の終わりに、自分が出来たことを褒める。

自分の能力の低いところも、そうなりたくてなったわけではないし、それも含めて自分ということを認めて、受け入れて、自分のトリセツを作りながら、工夫していく。

セッションで印象に残っていること(気づきや発見、きつかったことなどなんでも)

今まで非ダイヤでいたことで、時間が足りず、将来の予定変更を迫られたとき、かみじさんでもそういうことがあるとのこと。

また、その際にかみじさんから頂いた言葉、「私が、選びたいのは、将来のためのお金が足りないくせに毎日笑ってる家庭。笑ってる家庭を作ってから、挑戦しなおせばいい」という言葉は、我が家の家訓に。

そして、失敗して転んでも、また笑って、挑戦し直す。

母親である私が、その姿を見せることで、子どもが失敗しても良いんだ！と背中を見て学んでいけば良いんだ。と思えて気が楽になった。

かみじさんが、私が今出来ていることを見て、励ましてくれることで、しんどくても進むことが出来ました。

かみじセッションを受けていなかったら今の自分はどんな状態だったと思いますか。

ずっと、同じところをぐるぐる抜け出せず、自分責めをして苦しい現実だったと思います。

かみじセッションはここがおすすめ！こんな人にオススメ！などお願いします。
 

• ノートやペンをしても、合っているかわからず、現実が変わらない方。
• かみじさんが自分のいる地点を客観的に見てくれるので、今自分が何をやればよいかわからない人
• 目的地まで、なるべく時間をかけずに行きたい方
• しんどくても、現実を直視して、変えていきたい方
• かみじさんの素晴らしい言語化能力で自分を客観的に捉えて、淡々と行動を積み重ねて成長したい方

お出口こちらです3ヶ月コース

にご参加されたAさん。