『私は毎朝、起きると漠然とした不安に襲われます。
私の潜在意識には不安がたくさんあって、
これが私の現実を作っているということでしょうか。
私のことなのに、知らない誰か、
潜在意識に人生を操られているように感じます。
潜在意識と仲良くなりたいのに敵になっている気がします』
漠然とした不安に襲われる理由って2つあります。
まず1つ目がわからない不安です。
何かわからない、
モヤっているということがひとつ。
2つ目は、自分が変わっちゃうんじゃないかという不安です。
でも、このパンドラの箱を開けて
お化けの正体を知らないといけないんです。
そのためにある私のノート術の
3冊のノートのひとつがネガティブノートです。
不安だったらその言葉でいいので、
まず書くんです。
何が不安かずっと書いていく。
しんどいとか大変とか焦るとか、
そういうことをずっと書いていくと
なんでというのが出てきます。
やってみてください。
知らない誰かに人生を操られている感じと書いてくださってるんですけど、大丈夫です。
あなたの気分次第なんです。
なぜかというと、感情は必ずサインを出します。
喜怒哀楽は心をノックしてくるから。
わかりやすく出してくるのは感情なんです。
だから潜在意識に人生を操られるということはないです。
何か潜在意識のサインを自分の外側に
ポンと出していく形になっている。
潜在意識と仲良くなりたい理由を書いていったら、自分の理想が出てくると思います。
潜在意識を知るのってすごく簡単なんです。
今の現実を見ればいいだけ。
潜在意識のイメージが今の現実です。
潜在意識と顕在が一致してなかったら
必ず潜在意識が現実を潜在意識側に戻そうとしてくるから、
このモヤっている状態が
潜在意識の状態ということ。
潜在意識が強い意思を持っていて、
あなたをコントロールすることはありません。
（1/7 朝活）
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