こんばんは
渡辺香文です
今日は神戸三ノ宮の歯医者さんへ
ランチはお蕎麦屋さん
お一人さまのランチです。
いい感じですが
結構どこでも1人で行けます。
昔から
女子のグループで仲良くしたり
人を誘ったりするのはニガテで
そんなんなら1人の方がいいやと
おもうくらいでした。
おやじみたいでしたね
私なんかといても
人は楽しくないのでは
と思ってたりしました。
自分なんか
人に好かれるはずがない
というくらいの勢いです。
それくらい自尊感情が低く
もちろん自分の事もキライでした。
自分のことがキライで否定的だと
人のことも否定的に
見てしまいやすいですね。
子育ても
なかなか息子の良いところが見れなくて
苦しかったです。
未だに
自分大好き
と
いうわけにはいきませんが
自分を許す
自分を認める
自分を受け入れる
ということを繰り返しやって来て
昔よりはずっと楽になりましたよ。
大人になると
なかなか人に
認めてもらったり
褒めてもらったり
できないので
自分で自分のご機嫌を
よくしてあげないといけないんですね。
私は上機嫌だ
私は◯◯出来る~!
私はいいオンナだ~(笑)
とかブツブツ唱えて
頭に刷り込んでいます。
変なヤツです~。(笑)
ですが
オススメなので
婚活中の皆さんは
私は幸せな結婚をする
愛し愛されるパートナーと出会う
とブツブツつぶやいて下さいね。
しっくりこなければ
ご自分にぴったりくる言葉に
置き換えてみて下さい。


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長駅はレトロで
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落ちついてお話出来ますよ。
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お手数ですが、
必ずご予約をお願いいたしますm(__)m
今日もお読み頂き
ありがとうございました
婚サポ
婚活相談員
渡辺香文
