《大阪・堺市》
かけがえのない今をもっと
幸せに思える子連れヨガ教室
𝐻𝑎𝑝𝑝𝑦 𝑌𝑜𝑔𝑎 𝑅𝑜𝑜𝑚〜𝐿𝑒𝑖〜
ヨガでもっと『Happy』になる
”わたしはわたしで楽に生きる”
一人一人の心に寄り添う
ヨガ講師Leiです✯*
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〝心の中にそっと、ずっと
持っていてもらいたい″
９月開催
Self love kids®︎
親子で育む自己肯定感講座
が無事に終わりました♪
1カ月間
一緒に学んだ1期生の皆さん
ありがとうございます♡
自分自身のために、子どものために
これからの親子のために、、、
変わりたいけど、なかなか変われない
だけど少し変わってみたいな、、、
それぞれ色んな想いで
この講座と繋がってくれてた
この講座を自分で選んで決めた！
その気持ちがとっても嬉しく思います
（ヨガでお世話になっている
Lei先生の講座だからって言ってくださるママも😭💕）
私が子育てで悩んでいた時に
心のお守りになっていた自己肯定感
子育て中って毎日色んな事があり
喜んだり、落ち込んだり
色んな感情が湧き出てくるもの
これで大丈夫かな？
私の子育て間違ってるかな？
こんな風に思ってしまうのはダメな母親？
他の人はうまくできているのに、、、。
たくさん悩むんですよね。
今から思うと小さな事でも
悩んでる時はすごく、すごく巨大な壁に感じて
乗り越えられない気がして
先が見えなくなったり、責めちゃったり
私もこの講座に出会い
自分の寄り添いかた、子どもとの向き合いかた
を学びとても心が安心したのを覚えてる
今までも、今も、これからも大丈夫！
って思えたし、心に余白ができた
色んな人の話を聞くだけで
悩んでいるのは私だけではないと感じた
母として、ついつい子供のために！って
考えて行動してしまうけれど
どこか自分を外に置いてい
てけぼりにしてたかなって。
一緒に成長していく
悩んでいく
親子で育んでいく
寄り添う事の本当の大切さを
この講座では心からお伝えしています。
受講生の感想（一部紹介）
素敵な感想をいただき
ありがとうございます🥹💕💕
一期生の皆さんの
提出してもらうレポートも何度も見たり
報告をしてくれたり
とっても愛が溢れているのに凄く心が
あたたかくなりました
頭でわかってても、いつも感情で動いて
しまう時ってありますよね
そんな時にどうしたら良いのか？
子ども達への声かけを学び
子どもを認める共感力も深まりましたね。
ただ私達ママは
いつも一生懸命なんだよ
どんな湧き上がってくる感情も
全然持ってていい！大切な自分の感情
自己肯定感って誤解されやすいし
本を見るだけだとなかなか
腑に落ちなかったり、変われなかったりする
本当の意味での
自己肯定感を知り、学び
みんなのMind（意識）が変わった！！
疲れた時、頑張れない時こそ
ママの自己肯定感は
子育て中の強い味方になってくれる！
子どもの自己肯定感につながっていく。
究極論かもしれないけれど
〝生きているだけで十分です″
ずっと、ずっと心の中で持っていてね。
そう思える心のモチベーション、寄り添いかた
シンプルでとっても深い愛に
気づくことができた
幸せな時間、親子で育んだ時間
一緒に学んだ一期生のみなさんなら
大丈夫！！私が自信を持って花丸をつけて
送り出します！
そしていつでも
振り返って思い出してほしい♪
〝みんな最高に幸せなお母さん″
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❐ Self love kids®︎
親子で育む自己肯定感講座
子育て中の今がもっと幸せになるお手伝い。
今日も最後まで読んでくれてありがとう
ございました☺️
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