最近やっと韓国も

サラダのお店が増えてきたんですよ

ソウルの方は昔からあったのかな？

ここが田舎すぎて最近なのか。。？

とにかく

10年前はサラダをお店で買うなんて

考えられなかった

そもそも

サラダを食べるということが

無かったみたい(旦那さん)

野菜と言ったら

ナムル

チヂミ

くらい

でもね

韓国人て健康志向の食事が好きなので

サラダの人気が急上昇中

ではここからは

韓国のサラダをご紹介します

まず初めに、

ご飯と野菜が

ワンボウルになっていて

ビビンパプみたいに

まぜまぜして食べるサラダ

たくさんのっかってる

ツブツブは

じゅうねん

次は

プルコギ＆パスタサラダ

韓国プルコギとパスタが

また相性イイんです

そして

左　わたしの大好きな　スモークサーモンサラダ

右　ダイエットしたい旦那さんの鶏むね肉サラダ

タンパク質を意識して

食べるようにしてるので

これが一番多く注文しますね

最初のやつ

レタスの量もすごいんだけど

ベーコンもたっぷり

だいたいサラダ一つ

10,000ウォンくらいするんだけど

一人で食べるにはちょっと多くて

二人で食べるには少ないかな？

という微妙な量（笑）

炭水化物無しのサラダには

パンかキンパプを

組み合わせるから

そうすると

一食15,000ウォンくらいに

なってしまう

サラダの量を減らして

価格を少し下げてくれるといいなぁと

いつも思ってます

日本みたいに

ちょうど一人分

てのが韓国には無いんですよね～

でも

色んな野菜が入っていて

これを家で再現しようとしたら

準備とかもう面倒くさくて

ちょっとムリなので

かなりお世話になってます

おかげさまで

大人気です❤️

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