こんにちは
ポカポカの季節の春は
ウキウキ
のはずが…
春になると
ココロやカラダのバランスが乱れる
なんてことが多くなる季節
春は草木が芽生える
でも芽生えることが出来るのは
しっかりと土が肥えていて必要がある
これは人のココロもカラダも同じ
しっかりベースがないと
イキイキと動き出すこたが出来ない
だから春の不調には
しっかり補血（血を補う）する必要があります
そして肝も元気にしておく必要もある
春は環境も大きく変わる人も多い
今からしっかり準備しましょう
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元気に過ごそ
