【生理か来たらだるい】


これって血(けつ)が足りていないのかも‼

女性は血を失いやすい
毎月月経がくるからね

よく生理のときだけ
鉄剤を飲んでいる方もいるが
それはきちんと本当に足りているならよいけど
足りてない場合が多い
鉄剤だけでは足りない人も多いしね

生理が来ると
とにかく横になりたい
朝起きれない
だるい
色んなこととろがつる
目が眩しい
夜眠れなくなる
生理の終わり頃にお腹が痛い
などなど
様々な症状に悩まされているなら

血が足りないのかも
でも
血が足りない≠貧血
だよー

女性は血が十分あると
イキイキといられるよ