こんにちは
ちょっと肌寒い東金です
でも屋内にいるとジトジト
しっかり脱ぎ着して体調を保ちましょうね
骨粗鬆症と聞くと
カルシウム！
と思い浮かべる人が多いかと思います
そこで色々なカルシウムを飲んでいる人も
多いかと思います
しかし
骨はカルシウムだけで出来ているわけでは
ありません
当薬局ももともと何らかの
カルシウムをのんでいたのに
骨量が少ないと言われる方が
結構いらっしゃいます
ここで間違った情報を鵜呑みにしていると
骨粗鬆症からの骨折に繋がることは
十分考えられます
ここで骨折くらい
と軽く考えるのは
すごく危険なんです
年配の骨折はとても怖いんです
大腿骨骨折などをしてしまうと
５年後の生存率はすごく低いんです
また
一度骨折をすると
また違う場所の骨折をする
ドミノ骨折
骨折したことによる痴呆
あの骨折さえなかったら…
と悔む前に
予防が何よりも大事なんです！
これは病院で数値が低いから
薬飲みましょう！
では遅いんだよね
だからこそ
相談薬局があるんです
是非相談してくださいね
しっかり食事・運動指導もします
漢方やサプリを飲めば解決
なんて思わないでね
動けなくなって一番苦しいのは
自分だから
今一度しっかり考えてみましょう
だって動ける体って最高じゃない？
