物忘れ

こんにちは店主の岸本です
いよいよ小学校が夏休みになりますね暑い日の外出は熱中症に十分気をつけてあげて下さいね
また、エアコンを嫌うお年寄りは暑い家の中で脱水を起こすこともありますから気をつけてあげましょう

先日、プライベートで７６歳の方にお会いしたのですが、あまりの物忘れの酷さにちょっとびっくりしました
ご来店頂いているお客様にも、もちろん高齢者の方はいらっしゃりますがみなさん私よりもしっかりされているので・・・
もちろん老化によりある程度物忘れをするようになりますが、忘れたことを忘れるまでなると注意が必要です。

まずは予防を心がけましょう
規則正しい生活、適度な運動そして色々な方とお話出来るといいですよね
そしてそこに漢方やサプリなどをプラスしていくのもいいですよ

イチョウ葉や魚油のEPA（エイコサペンタエン酸）DHA（ドコサヘキサエン酸）はオススメです
漢方では脳のアンチエイジングを目指しましょうo(〃＾▽＾〃)o

まずは相談から始めてみましょうね