潜在意識から宇宙意識へ☆ライトワーカー mikimoriです
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今日から風の時代突入ですね
朝からいいお天気で、お日様からの祝福も感じて、心地のいい1日でした
土の時代を卒業して、今年は色んなことがあって
1年の振り返りの時期でもありますが
私自身、今年は沢山の方に出会っていただいて、感謝の気持ちでいっぱいです
またまた急に思い立ったのですが
感謝の気持ちを込めて、YouTubeにヨガニードラの誘導音声を
アップさせていただきました
長引くコロナによる今の状況と、慌ただしいこの時期
１年のおつかれを感じてらっしゃる方もいるかと思います。
ヨガニードラ は「1時間の練習で4時間分の睡眠と同じ効果が得られる」と
言われていて、ヒプノセラピーと同じく脳波がほぼアルファー波、シータ波に
保たれるため、潜在意識にアクセスしやすいとともに自然治癒力や修復機能が
高まり、心身ともに癒しと回復に適した状態となります。
体験された方からは「普段眠りが浅くてなかなか寝れないのに
気持ちよく眠った後の爽快感でスッキリした！」
「気持ちよくてクセになりますね」等々、とにかく休息後のスッキリ感を
感じていただいて、誘導させていただく私もとっても気持ちいいんです✨
つたない誘導ですが、よかったら聞いてみて下さいね
ヨガニードラ についてはコチラのページの↓ブログ記事もご参考下さい。
講座の方、お陰様で年内満席となりました
年始は7日からスタートさせていただきます。
ご予約埋まってきておりますので、ご検討中の方は是非お早めに～＼(^^)／
共に楽しみながら、一緒に輝きましょ〜
ビジネスも楽しみましょ〜
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沢山のご縁お待ちしていま〜す