以前見たバタやんチャンネルで言っていたことについて。紹介！！共感の嵐でしたぁ

 

  

 

 

 

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バタやんチャンネルの

どの動画か

覚えてないんですが

めちゃくちゃ共感した言葉がありまして。

(助産師ひさこさんも心救われるのでオススメ！)

 

 

バタやん曰く…

 

 

 

まさにって感じですよね

でも今読んでみてどうです？👀

 

 

 

文字化すると「こんだけ？」な理由

 

びっくりするんだけど

文字化してみて

「こんだけ？」って悲しくなったw

書いてみると3つの言葉だけだったから。

 

 

でも！！！大事なのは

言語化だよね。

 

例えば、育児を因数分解していくと

• 明日の保育園の準備
• お弁当の準備。
• 保育園に来て行く服の管理
• 子の物の管理
• 子の要求に応える
• …たくさんありすぎてここまで…

 

育児を因数分解してみると？

それはそれは書ききれないほどよ

 

箇条書きしたものについても

因数分解していくとタスクは無限大！

ってことが分かる

 

 

時には無限大のタスクを

✔子の要求に応えながら

✔体調不良のなかでも

✔トイレを我慢しながらも w

こなしていくんだもんね

そら、しんどいはずだ

 

≫ヨシケイさんに頼ることにした

  

私たちってほんとに尊い

1つのモノやコトを紐といていくとものすごい数のタスクがある。

 

これを毎日毎日やっているパパ、ママ。

じぶんで自分を労ってあげないとなって感じますよね〜

 

 

専業主婦さんだってすごい

24時間、子の安全を見守りつつ

家庭、家事のことをしていかなければいけない

 

 

家にいる分、じぶんで

休もうとしなければ休めない

『完璧にしなきゃプレッシャー』をかけがち。

 

かくいう私も

そんな感じだった今も気がつけば

色々やっちゃうから自分でじぶんを抑える！ｗ

どんどんエネルギーが奪われて寝た後に自分の時間を、取るなんてできなくなるからね！

 

 

もう今日はいいじゃん！って

許してあげることを覚えた

 

  

 

そもそも家事なんて終わりないしね

料理なんて24時間稼働中よ！(笑)

ずっと考えてるんだけど

頭が休まることがない

 

 

ということで、わたしたちは

じぶんが笑顔でいられるように

家事は適当にしつつ

いろんなものに頼って

 

 

 

 

 

 

 

今をラクに生きていくことを

考えていきましょう〜♫

 

抹茶〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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