今日は会社の健康診断

先日！胃カメラ検査も受けたので

簡単な健康診断で大丈夫だろうと

近場の病院を選択しました

朝早くから受けたので早く終わりました

相変わらず【不眠症】が続いてるわたし

色々と試してみましたが💊

効果が薄く一度眠っても2時間で目覚めて

脳が覚醒して眠れない日々なのです

今日は思い切って【心療内科】を

受診してみる事にしました🏥

ネットで調べてこの病院に決めました

1977年当時はこの街では珍しかった

精神科診療所を開業されたという先代👨‍⚕️

現在は息子さんが受け継いでおられるという病院

初めての心療内科です

ちょっと緊張しましたドキドキ

しかし…中に入ると患者さんが多くて

若い人からお年寄りまで

ちょっと違うイメージを抱いていたので

ホッとしました

先生もお優しくて

色々とお話しを聞いてくださって

今！私が服用している薬と副作用とかの不安も…

デパス(エチゾラム)にはGABAが入ってる

そうです

眠くはなるが癖になりその内効かなくなる

という事(現在の私がそう)

認知症になるリスクもみられる！と言う

(そこが1番心配)

それで今は『オレキシン系』の

薬💊が主流になって来ているそうです

眠くなる薬💊というより

目が覚めにくくなる薬💊だそうで

中途覚醒する私にはピッタリです

【デエビゴ錠2.5mg】をお試しで2週間分

処方してもらいました

毎日服用しても問題ないそうです

デパス等【ベンゾジアゼピン系】

の薬より認知症になるリスクは少ないそうです

これで安心して服用出来ます

母の一件があるので眠剤💊には抵抗があり

でも眠れないので渋々眠剤に頼る様な日々です

但しこの薬はアルコールと一緒には服用しては

いけないそうなので飲んだ時は服用しない

まぁ何の薬でも当然の事ですが

先日は娘から連絡があり

今日は孫くん👦🏻は夕方からお友達のお家に

お泊まりに行くそうで🏚️

婿殿も今夜はお出掛けしていないから

夕食を一緒に食べに行かないとお誘いが

娘と孫ちゃんと女3人です

娘家族は近くに住んでいても

そうしょっちゅうは逢わないから嬉しくて

一つ返事ですオッケー

雨の中徳山駅まで行って来ました

お食事は以前ランチで行った事のある

『Diningぜん』さん

色々注文したのですが

写真を撮るのを忘れました

美味しいもの食べて楽しく過ごして

帰りは徳山駅内のスタバに寄って一息

孫ちゃんも娘もシール集めに凝ってて

待ってる間お気に入りのシール探し

孫ちゃんに買ってあげると大喜びです

ほんの数時間ですが

楽しいひと時でした

今日はアルコールを呑んだので

デエビゴは飲めません

さぁ〜て眠れるでしょうか