30km走できませんでした! | 上海男の料理日記【香港癌サバイバー編】

上海男の料理日記【香港癌サバイバー編】

香港で家族3人+猫1匹と暮らしています。22年7月ステージ4の腎癌を香港で切除。その後肝臓に転移が見つかり現在抗がん剤治療中

やばー。昨日は明走会の有志と飲んで、西九龍で30km走って思ってたのですが、二度寝をしたら9時ちょっと過ぎ、ストレッチを始めたらジェニーが起きてきて、いろいろうるさいちゃんになったので、西九龍に連れて行き、自転車の練習をさせることにしました。ここはロッカーがないので着替えが置けず、30km走は夜に先延ばしです。

今日は補助輪付き自転車で自由に走らせます。先週よりもかなり上手になりました。来週は補助輪無しで練習ですね。

{8046A100-E128-45AE-854A-AB379BCC0656:01}

なんだか写真を撮る遊びだそうです。ポーズをとったら写真を撮ってね、と言われました。いっちょまえな表情ですよね。

{4A96A5B7-590D-4963-A622-02C26DC9A966:01}

そのあと和僑会の友人が作った日本語教室に顔を出しました。畳の部屋を作ったのですよ。

{934E81A1-4894-48B4-9347-0106BAAF3FEF:01}

みんなで筆ペンを使った習字教室です。

{F61FD049-A588-4212-8FFB-F3C1F8B74242:01}

香港人の生徒さんたちも楽しそうでした。

今日の夕食は天ぷらにすることにして街市に行ってサツマイモと玉子とエビを買ってきました。

{3652E27B-0EE2-4504-8D99-B23A7AC0D8A4:01}

まずは皮を剥いたエビから揚げていきます。

{765D5820-76D8-4D8D-9EE2-FE194B1E1CAA:01}

フリッターみたいにサクサクに揚がりました。

{8A3B8AEC-F2BF-41D6-A4A9-4773A36C6AC5:01}

この倍の量があります。明日のお弁当に煮て玉子でとじて持って行きます。

{E9F8D8DF-88DF-4C17-8C6F-40BD10B3196B:01}

美味しいねぇかき揚げって。

今日の引き寄せている兆候
あるブログで、ブログのネタ切れを起こさせないように100個ネタを考えてからブログを書くと良いという紹介がされていたので早速始めます。

今日のSEOはなにもしませんでした。