ゆうきゆう先生のススメる湯シャンを女医がやってみたwww

髪の長さ、肩につくほどのミディアム。

とくにフケで悩んだことはなし。

髪質は、ごん太毛と極細猫毛の混ざり合う極悪タイプ。

そんなスペックの女医が、本を読んで湯シャンを試してみた実話です。

一冊だけだと情報が偏ることもあるので、やはりドクターが推奨しているという、こちら↓も参考にしてみました。

やり方は手間がかかるため、下記の簡易版で行いました。

お風呂に入る前、乾いた髪をひたすら(数十回)ブラッシング

お風呂でよく頭皮をもみながら頭にお湯をかける

シャワーし、トゲトゲした頭皮ブラシで髪をすく

こんな感じで一週間ほどがんばりましたが…

だんだん頭が脂っぽく感じられ…

ついに頭皮にニキビができて断念！

お湯で頭の大半の汚れ（水溶性のもの）は落ちる！

と、参考図書に書いてありますが…。

せっけんなしでは脂汚れは落ちないのかも？？

よく、頭皮は鼻の1.5倍の皮脂を分泌すると言います。

それをせっけん抜きでケアするのは、私には難しかったようです。

湯シャンの魅力に、あのタモリさんもやっている！

というのがありますが…

それってもしかして。

タモさんがご高齢で皮脂の分泌が少ないからお出来になるんではないか？

などと、思わず邪推してしまったくらいです。

そういえば、刑務所ではせっけんが貴重品であると聞きます。

ならば、刑務所で服役中、せっけんがGETできなかった服役中の方は、頭フサフサかつお肌つるつるになるのでしょうか？

そもそも私はラウリル硫酸ナトリウム配合みたいな洗浄力の強いシャンプーは使っておらず、せっけんシャンプー愛用中なのです。

ですから、私的には湯シャンが向いているのは下記の方々と思われます。

ふだん強い洗浄成分のシャンプーを朝晩使って頭皮の荒れてしまった方

皮膚炎などのためシャンプーの洗浄成分が刺激になってしまう方

シャンプー等の界面活性剤でダメージを受けた表皮が回復するまでに48時間かかるという話があるので、2,3日おきに湯シャンしてみる（シャンプーと併用する）のもアリかもされませんね。

脂汚れはほどほどに、と思うのでした。

おまけ

参考図書1に物申す⇒

オススメ洗剤にトップナノクリアリキッドがあがっているけど、個人的には赤ちゃん用ラインもあるarauがせっけん成分でイイと思ってる。クエン酸が主成分の衣類用リンス使えば、洗いあがりは柔軟剤いらずのフンワリだよ？

参考図書2に物申す⇒

湯シャン続行中の著者からのアドバイスで、くしで髪をとかすとき、頭皮に当たらないようにってのが、くしがあたってフケが浮きあがらないようにってことらしく、それ読んであームリと思った。いくらカラダに良いようでも、フケみっしりでは接客業はできないからなあ。

私的愛用中！オススメはこちら。