トシを重ねたら、自然なものを好むようになってきました。
 たとえば、インナーならポリエステルやアクリル製より、コットン100%のがホッとします。


 コスメなんかもいろいろお高いクリームをアレコレ試した結果、落ちついたのは馬油(ばあゆ)です。
 ソンバーユがお気に入り。

 
 それから、歯みがきも合成界面活性剤なしの、お口にやさしい成分にしたら、口内炎がほとんどなくなりました。
 これは、がん治療後の患者さんのご意見、
「健康なときに使ってた歯みがき粉だと、口の中が荒れるようになった。でも、せっけん成分のは平気」
とおっしゃっていたのを参考にしたんです。

 発泡剤無添加なので泡立ちがイマイチかもですが、歯ぐきには断然、自然派歯みがきがやさしいと思われます。

 でも…危うくこの二つをマチガエそうになりました。
 
 だって。
 チューブがこんなに似ているんですもん…

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 よく見ればワカルけど、一瞬どっちがどっちか迷っちゃいます。

 医療現場では、フェイルセーフ=ばかよけ なるものがありまして、外見や名前の似た薬などを間違えないよう、ちゃんと区別したりして工夫します。

 油で歯をみがいたり、歯みがき粉を顔にぬったりしないよう、私もしっかりバカヨケしないとですね…。