そろそろ花粉の季節。
今年の花粉は残念ながら去年よりも増量とのことで、
花粉症をヨーグルトで予防！ という特番がよく
テレビで組まれていますね。
先日やっていた主婦向けお昼番組では
・毎日ヨーグルトを200ml以上とる
・体質に合う菌を選んでとり続ける
のが秘訣と申しておりました。
もう医学畑とは縁遠い私ですので、
ヨーグルトの中の有用菌が、生体内でどういう機序で
アレルギー反応を抑えるのか…学術的なことは
サッパリなのですけれど、
実は、私とダンナ君はペット禁アパートの
さびしさから、自らの腸内に数年前から乳酸菌を
飼っておるのです。
まあ平たく言えば、毎日飲むヨーグルト
（菌が生きて腸まで届くタイプ！）を
愛飲しているのです。
医学生のころ、
「腸内の善玉細菌をキープして、
悪玉細菌が増えるを抑えるのだよ」
と腸内環境のたいせつさをこんこんと
上のドクターから説かれたものですから
守っておったわけです。
すると、数年の人体実験の結果…
小鼻が擦り切れるほど、花粉症に苦しんでいた
ダンナ君の花粉症の症状が大幅軽減。
私は今のところ、花粉症発症せず（アヤシイかな？
と思うことはあれども、ひどくならず）
…の状態でいられてます。
ヨーグルトのブランドを途中で変えるとダメで、
とたんにガスで腹が張り始めるので
浮気はいっさいできません。
この十年というもの、ブルガリアヨーグルト
ひとすじでございます。
むろん、テレビでも言われていたように、
人それぞれ菌との相性があるはずなので、
みんなにブルガリアがおすすめできるわけでは
ありませんが…
安くて、おいしくて、健康によいヨーグルト。
花粉症を軽くできたらめっけもの、くらいの
気分で試してみてはいかがでしょうか。
p.s.それにしても、よくＣＭしている
「ヒトにはヒトの乳酸菌」
というのが、人の体のドコからとった乳酸菌
なのか、すごく気になる。
今年の花粉は残念ながら去年よりも増量とのことで、
花粉症をヨーグルトで予防！ という特番がよく
テレビで組まれていますね。
先日やっていた主婦向けお昼番組では
・毎日ヨーグルトを200ml以上とる
・体質に合う菌を選んでとり続ける
のが秘訣と申しておりました。
もう医学畑とは縁遠い私ですので、
ヨーグルトの中の有用菌が、生体内でどういう機序で
アレルギー反応を抑えるのか…学術的なことは
サッパリなのですけれど、
実は、私とダンナ君は
さびしさから
飼っておるのです。
まあ平たく言えば、毎日飲むヨーグルト
（菌が生きて腸まで届くタイプ！）を
愛飲しているのです。
医学生のころ、
「腸内の善玉細菌をキープして、
悪玉細菌が増えるを抑えるのだよ」
と腸内環境のたいせつさをこんこんと
上のドクターから説かれたものですから
守っておったわけです。
すると、数年の人体実験の結果…
小鼻が擦り切れるほど、花粉症に苦しんでいた
ダンナ君の花粉症の症状が大幅軽減。
私は今のところ、花粉症発症せず（アヤシイかな？
と思うことはあれども、ひどくならず）
…の状態でいられてます。
ヨーグルトのブランドを途中で変えるとダメで、
とたんにガスで腹が張り始めるので
浮気はいっさいできません。
この十年というもの、ブルガリアヨーグルト
ひとすじでございます。
むろん、テレビでも言われていたように、
人それぞれ菌との相性があるはずなので、
みんなにブルガリアがおすすめできるわけでは
ありませんが…
安くて、おいしくて、健康によいヨーグルト。
花粉症を軽くできたらめっけもの、くらいの
気分で試してみてはいかがでしょうか。
p.s.それにしても、よくＣＭしている
「ヒトにはヒトの乳酸菌」
というのが、人の体のドコからとった乳酸菌
なのか、すごく気になる。