ステキな女神のあなたへ
いつも読んでくださり
ありがとうございます。
友人に
ラフランスを
いただきました
ちょっと熟しすぎたかも？
と思いましたが
美味しい食べごろでした
彼がリモートワークで
おうちで2人で
美味しくいただきました
お昼ごはんを
一緒に食べたり
仕事の合間に
おしゃべりしたり
イチャイチャしたり
楽しい時間
フルーツは
男性は喜びますね
普段一人では
食べないからですかね。
洋梨には
ビタミンE、C、食物繊維など
美容にうれしい栄養素が
含まれていますよ
抗酸化作用が高く
アンチエイジングによし
銅やカリウムなどの
ミネラルも多く
血圧やコレステロールを
下げたり
貧血の予防など
健康にもよいですよ
洋梨の旬は
10〜11月頃のようです。
日本梨もみずみずしくて
美味しいですが
洋梨もネットリ濃厚なお味で
美味しいですよね
タルトなどの焼き菓子も
美味しい〜
疲労回復にも良いので
寒暖差があり
疲れやすい今の時期
デザートにいかがでしょうか
あなたが
健康で綺麗にイキイキと
毎日を過ごせるように
私はいつも応援しています
