昨日は、月に二回のクプナさんクラス。
※kupuna とは、「祖父母」とか、「ご高齢者さん」という意味。
とっても素敵なみなさんで、フラをご一緒するのも、とっても楽しい❤️
クプナさんですから、上品で、上質なフラを目指したい。
まずは、上半身を左右・前後に漕がないように
優しく固定することを目標に。
ハンドモーションは手首を静かに沈めて、柔らかく引き上げます。
できれば腰もゆったりと。
昨日は、カオとカホロを重点的に。
最初は漕いでしまった上半身も、
徐々に軸がしっかりしてきて、
圧巻なほど。
曲は、ナタリーの「ケアロハ」に入りました。
みなさんのこれからが、本当に楽しみです。
私達も、頑張ります。
フラは、クプナさんになっても、
ずっとずっと楽しめるのが魅力です。