自力整体ナビゲーター(自力整体／東京教室)のカレンです。
猛暑が過ぎて急に涼しくなり
体調を崩している方も多いと思います。
昨日のNHKの夜のニュースによると
猛暑が続いたことで、秋になって
不調が出てくる、『秋バテ』を訴える人が
増加中なのだとか 。
自律神経の乱れも影響しているそうですが
女性の場合は体の冷えを解消することで
不調の改善にかなりの効果アリ、だそうです。
ということで、こちら。
せんねん灸太陽 24点入/せんねん灸
￥1,964
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※54個入りだとかなりお安くなります。
火を使わないタイプのお灸で
にじんわりとした暖かさが
4時間ほど続きます。
どのツボが何の症状にきくのか
本を見ながらツボを探して
ピタっと貼り付けておくだけ。
簡単ですが、ツボの場所がバッチリだと
とても気持ちが良いですよ。
私も今夜は足のツボに貼る予定です。(^^)