こんばんは。
薬剤師で
ことあそナビ＆コトバトレーナーのうめこです。
毎月5日と18日は5（コ）18（トバ）の日として、ワークショップなどを開催してきました。
ただ、〈コトバの日〉が平日となると、うめこは病院勤めゆえ、開催ができないことも多々ありまして。
ですので、せめて今後は〈コトバの日〉にことばあそびをお届けしようと思います。
ということで本日は〈ことあそ〉の日！！
〈ことあそ〉とは、カードに書かれた〈コトバの問い〉に、思い浮かんだ答えを書き出すワーク。
「そんなこと聞かれたことない！」
という不意をつくような言問のせいか
ジブンから出たコタエなのに
なぜかジブンに還ってくるような
探していたものがうっかり見つかるような
楽な生き方のヒントが見つかるような
そんなワークなんです。
大勢でやる場合は、
ジブンのコトバが誰かに受け取ってもらえたり
誰かのコトバをうっかりもらって悶絶したりと
コトバのプレゼント交換のようだったりもします。
この〈ことあそ〉を思う存分味わう秘訣は
こだわらず
とりあえず
あらがわず
そのまんま
コタエを出すことです。
私たちは普段
たくさんのコトバをココロに思い浮かべては
こんなこと言ったらおかしいかな？
あんなこと言ったら嫌われるかな？
あの人と意見がかぶっちゃったな
私の話はどうせおもしろくないよね
そんなことを気にして
たくさんのコトバをアタマで打ち消しています。
そこを
こだわらず
とりあえず
あらがわず
そのまんま
コトバを出す。
巷では
「ココロの声に従いましょう」などと
言われたりもしますが
普段かき消されてる
ココロの声を聞くには
トレーニングが必要なんですよね。
それを
あそびながらトレーニングしていくのが
〈ことあそ〉なんだろうなぁと思っています。
コトバの筋トレみたいなものでしょうか（笑）
筋肉は裏切らない！
と、筋トレ好きの方々はよく言われてますが、
コトバ筋も鍛えられてくると
動きがスムーズになる、
と言ってもカラダの動きではなく
ひととひとのコミュニケーションが
スムーズになるように思います。
前置きが長くなりましたが
本日の〈コトバの日〉の言問はこちら。
こだわらず
とりあえず
あらがわず
そのまんま
コタエを見つけてくださいね。
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時々ジブンに
言い聞かせる
コトバはありますか。
┻┻┻┻┻┻┻┻┻┻┻┻┻
あなたのコタエをぜひコメント欄またはリブログで教えてくださいね。
うめこのコタエはまたあした。
そうだ！
ちなみに今日は６月１９日。
〈コトバの日〉ではありませんのであしからず（笑）