突然ですが
お元気ですか？
ハイと答えたあなた。
それってどんな状態ですか？
イイエと答えたあなた。
それってどんな状態ですか？
元気ってなんだろうなーとふと気になりまして。
私の思う元気って
重い病気もなく疲れが溜まってないカラダの状態で
今取り組んでることを楽にこなせたり
新しいことに取り組む気力があるココロの状態
って感じ。
職場の上司にも聞いてみたら
カラダとココロが充実してる感じかな〜、だって。
まぁ、某CMみたいに
「元気ハツラツゥ」みたいな感じだよね。
でも
病気でも元気なときってあるよね、って話になって。
自覚症状がない（気がつきにくい）病気だったり
病状が落ち着いてたら元気だよね。
カラダが元気でも
悩みごとがあると元気じゃなくなるしね。
自分の悩みじゃなくても
家族や友人のことが心配で
元気なくすことあるしさ。
その後、
上司とタラレバの話で
「生まれてから死ぬまでで
一番元気じゃないと思うのはいつか」ってなって。
私の答えは70代後半。
キモチはまだやりたいって思ってるのに
カラダがついていかなくなる頃なのかなって思う。
60代はまだキモチにカラダがついていくし
80代はついていかないカラダを受け入れてそう。
10代、20代の若いうちは
カラダにキモチがついていけなかったり
キモチばかりが先走りしやすそう。
そんな話をしてて
カラダとココロのギャップが少ない状態が
元気なんじゃないかな〜と思ったのね。
「元」の「気」って書くくらいだから
はじめ（元）の気、
産まればかりの赤ちゃんのときみたいに
カラダとココロがぴったりしてる状態。
お腹がすいたら、オムツがぬれたら、泣く。
眠くなったら寝る。
かまってほしかったら泣く。
かまってもらえたら笑う。
そんな感じ。
やりたいカラダとやりたくないココロ。
やりたいココロとやりたくないカラダ。
ギャップがあると元気じゃないのかな〜と思ったの。
カラダのことココロのこと
どっちのことで悩んでいても
それをお互いが受け入れていれば
カラダとココロのギャップが少ないから
元気でいられるのかな〜って。
でもさ、
元気って
自分だけのもんじゃないよね、という話にもなって。
ひとにあげたり、もらったりできる。
元気じゃなさそうなひとからでも
元気もらえることもあるじゃない？
小林麻央ちゃんが
頑張ってる姿みて励まされるみたいに。
自分が元気じゃないって思ってても
自分より元気じゃないひとがいたら
元気あげられることもある。
あげたり、もらったりもできるし
出したり、なくしたりもする。
出すってことは引っ込んでるだけで
ない、わけじゃない。
なくすってことは
見つかるものでもあるのかな、と思ったり。
「元気」なことが良い悪いって言う話じゃないよ。
元気ってなんだろうねって思っただけ。
元気って不思議ね。
今宵も答えは出ない。
あなたは元気ですか？
それはどんな状態ですか？
コメント欄へコタエをどうぞ。