ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。

ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。

空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。



2020年のオリンピック、東京開催が決定しましたね。


しばらくはこの話題で持ちきりでしょうが、もうひとつ大きく影響が出そうなことがあります。



それは、プレゼンテーション!


そもそも、プレゼンテーションとは、


自らの意思を他者に伝達するために表現・提示すること


だそうです。



今回のオリンピック招致でも、日本のプレゼンテーションが好評だった点が、開催の決定になったとの見方も多いですね。


わざわざプレゼンテーションという言葉を使わないにしても、仕事の場面のみならず、普段の生活でも、自分の意思を他者に伝える必要は多々あります。


言わなくてもわかるだろう、ではダメなんですね。



視野を広く持ってみると、その必要性は明らかです。


これからは、このプレゼンテーションに対しての注目度も上がりそうですね。



そんな時に、とてもタイムリーな研修がありました。


セルフプレゼンテーションを学ぶ、日本インテリアコーディネーター協会の主催の研修です。


ビジネスシーンにおいても必須となるであろう、「プロトコール」から学びました。


プロトコールとは、世界標準で世界共通のマナーであり、公式な国際マナー。


(それにしても、講師の先生のお美しいこと!!)



奥が深いので、短時間ではとてもマスターできませんが、本当に初歩的な部分を教えて頂いただけでも、普段の自分のだらしなさが恥ずかしくなりました。



姿勢や立ち振る舞いは、知らず知らずのうちに、自分の習慣になっています。


きちんと意識していないと、与えている印象も悪くなってしまいます。


実は正しい姿勢でいると、仕事の後の疲れも全く違うとか。


特に長時間のデスクワークや立ち仕事でだと、大きな影響があるそうですよ。


そして、悪い姿勢で長い時間を過ごすと、身体は正直に反応してしまい、体系が崩れる原因にも…。


ライフオーガナイザー石井純子が伝える「空間と思考の整理術」


正しい姿勢は、実は一番ラクな姿勢とのこと。


下っ腹が出てしまうのも、姿勢の崩れが原因かも…?



そんな正しい姿勢は、効果的なプレゼンテーションにも一役買うのです。


まずは、毎日意識することから、始めてみます。






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