波動が下がったと

感じるときのために

 

自分を浄化したり

波動を上げる方法も

いくつも持っているといい😊

 

これまでブログでも

紹介をしてきたけれど

 

自分がリラックス

私なりの波動の上げ方を

お手軽レベル別にご紹介すると

 

お手軽度１

 

⭐️踊る🌺

時間にして５分未満

 

体を動かすこと

自分が好きなことをする

という２つの効果がある

 

好きな運動をしたり

心地いいと感じる

場所を散歩するのも

手軽でオススメ💓

 

⭐️大笑いする

私の場合はちいかわ

思わず笑ってしまい

気分が明るくなる

 

そんな

漫画やアニメやお笑いなど

 

日々セルフケアや

メンテナンスして

心のストレスや

体の疲れをためないことは

大切だけど

 

多忙などで疲れから

波動が下がっている時には

汗を出して

スッキリする

 

 

お手軽度２

 

サウナや岩盤浴

ホットヨガ

日本酒や塩を入れた浄化風呂

 

 

温泉に気軽に行けるなら

自然のパワーある

♨️がベスト

 

私は四柱推命の

五行（木火土金水）バランスで

火が多すぎるので

サウナはNG

 

なのでミストサウナ

 

五行バランスが崩れると

体調不良や

波動の低下に

繋がるので

自分の不足しいている要素や

過剰な要素は把握して

対策アクションをするといい

 

お手軽度３

自然のある所や

神社仏閣

パワースポットへ行く

 

ここで注意するのは

自分に合う場所を選ぶこと💓

 

私の場合はお寺なら

真言宗＆不動明王

 

神社なら龍神系

 

 

 

 

自然なら海や温泉

水の五行が足りないので

水に癒される

 

 

パワースポットは

写真を見て

 

インスピレーションや

心惹かれるかどうかで

決めている

 

初めて神社参拝を始めたのは

人生が破綻したときに

龍の名前が付く易者さんに

箱根神社と九頭龍神社に行くよう

 

アドバイスされたのがきっかけ

 

失意のどん底で

未来が見えない中

箱根の森の自然に癒され

御神籤のメッセージで励まされ

本当に窮地を救ってもらえた

今でも大切な場所

 

今年になって

龍の名前が付く方や

龍を仕事にしている方との

ご縁が多くて

始めに繋がった神社は

偶然ではなかったと

感じている

 

私は子供の頃から

高熱で調子が悪くなると

怪奇現象に見舞われたり

 

客室乗務員時代に

怪奇現象が起こると

噂されるホテルでは

もれなく体験したり

 

事故現場や

歴史あるいわくつきの場所で

反応してしまったりする

特異な体質寄りなので

行く場所は慎重に選んできた

 

なので話題であっても

パワースポットや

神社仏閣はやたらめったら

行かないのだ

 

引っ越しでは

物件も土地もすごく気を遣う

 

事故物件サイトは

チェックしまくるし

 

内見時に

雰囲気がもうダメ

ということもよくあった

 

人生のどん底期に

占術家から紹介を受けて

除霊体験をしたのだが

 

その時は視界が変わって

見える世界が明るく輝いて

ただ生きているだけで

うっすら幸福感を感じ

 

人が苦手で人が嫌いで

いつもイライラしていたのが

人が好きで交わりたいという

自然な気持ちが沸き起こり

 

いかにこれまで

波動の低い状態で

生きているのが普通に

なっていたのかが

よく分かった

 

実際に当時の写真を見ると

顔つきがとても険しくて

 

心の中にあるのは

不満や憎しみ

恨みや怒り

 

現実にある世界は争いや

勝ち負けや裏切りという

安心安全とは程遠い

混沌としたものだった

 

当時を思い返せば

波動が低いからこそ

良くない人や出来事を

どんどん引き寄せ

 

負のスパイラルが

起きていたのだと思う

 

なるべくして

破綻していったのだ

 

波動が低いと

低いものが集まってくるから

 

自分の体験として

常に機嫌よく心地よく

元気でいることはとても大切

 

それには自分を愛し肯定し

受容している状態が大事

 

そうすると周りや

起こる出来事に対しても

同様にできる

 

私のこれまでと

同じ世界を生きているとは

思えないような

感動の除霊体験のあと

 

大きな振り戻しがやってきて

家で怪奇現象が起きて

いられなくなってしまったので

 

当時の私は

人に相談したり頼ったりができず

自力で解決しようと

 

近くにある真言宗の

護摩祈願ができる

お寺を訪ねたのが

不動明王とのご縁の始まり

 

護摩は僧侶が火を焚き上げ

厄難や災いを払い

加護を祈ってくれる儀式

 

 

初めて受けた時は

ほら貝や太鼓の迫力

マイクを通して

何人もの僧侶が読経するさまに

 

激しいライブというか

エンターテイメントの

ように感じた

 

護摩後に

パニックが落ち着き

お札を買って握りしめて寝たら

現象が収まったので

 

これは効果があると

無料で参加できる

護摩祈祷を探して

深川不動尊に通い始めた

 

 

不動明王像を見つめて

内省をしていると

自然に涙があふれ

 

太鼓の音が心臓に響き

護摩後はエネルギーが

上がりスッキリしていたので

定期的に通っていた

 

こんな感じで

自分に縁のある神様や

場所というのが

自然と見つかってくる😊

 

判断基準は

自分が心地いいと感じるか

訪れた後に変化があるか✨

新たにご縁のあった

神社紹介へ続く

 

 

ご希望の場合は

生年月日とうまれた時間をお知らせ下さいね♪

 

 

 

 

昔から色んな人から

効果アリ！と

聞いていたけれど

 

試したことがなかった

別のありがとうのワークがある

 

「ありがとう」と

ひたすら唱え続けるの方法

1000回とか！

 

そうするうちに

自然と涙が流れ

感謝の気持ちが

湧き起こるらしい

 

 

 

 

なぜ試さなかったのか？

 

四柱推命の

強みパラメーターが

示すように

 

私の7割は知性でできている

☟

 

 

なので常に思考で

頭の中がぐるぐるしている私

 

思考から離れるために

始めた瞑想でも

 

一番あっているのは

マントラ瞑想だった

 

音楽に合わせて

大きく深呼吸しながら

声を出して

マントラを唱える

 

各チャクラごとの

マントラを７回ずつ

 

1人でやる時は音源に合わせて

みんなでやる時は

みんなに合わせて

声を出すので

 

聞く

深呼吸

発声する

調和する

 

といった

沢山やることがあって

思考が止まるのだ

 

ただ呼吸だけに

意識を集中する瞑想だと

すぐに思考が入り込む

 

とてもじゃないけど

ありがとうと

唱え続けるだけでは

思考を止められないので

やっていなかった

今回ご紹介するワークは

言うのではなく

書くワーク

 

対象はなんでもいいので

誰かや何かに

対する感謝を

時間を決めて

ひたすら書き続ける

 

ありがとうの対象を

考え続けるので

思考派の私にピッタリ❤️

 

 

ありがとうの発見ワークのやり方は 

 

 

①ありがとうの書き出しを

始める前に

自分が今抱えてる

問題や悩みをまず書く

 

②その後

〇〇してくれて

ありがとうという文を

5分から10分書き続ける

 

③初めに書いた

問題や悩みを眺めてみる

 

その問題を見て

今の視点でどう感じるか

書き出す

 

④これを5回繰り返してから

 

（ありがとうの書き出し

☟

初めに書いた問題を

どう感じるか）

 

段階ごとに比較していく

 

私が初めに書き出した悩みは

独立したのに

会社員時代の

月収を超えていないと

いう不安と不満

 

ありがとうを書き始めると

はじめに出てきた感謝は

母に対して

 

大切に育ててくれて

ありがとうとか

 

これまで考えたことのない

感謝がいくつもいくつも

出てきて

 

母の愛を感じて

熱い熱い涙が流れた

 

次はパートナーに対して

言語化できていなかった

ありがとうがどんどん出てくる

 

何てありがたいんだろう

幸せなんだろう

という思いが溢れる

 

そのうち

今の環境や状況に対して

神への感謝的な内容へと

変化していった

 

ありがとうにフォーカスしなかったら

気付かなかった感謝ばかり

 

こんなに沢山の有り難いことに

囲まれて私は生きているなんて！

 

そして…

ありがとうの

書き出しのあとに

 

今の問題をどう捉えるか

再度考えてみたら

どうなったか？

 

続きはまた明日♪

 

 

ご希望の場合は

生年月日とうまれた時間をお知らせ下さいね♪

 

 

 

自分のことや

起きている物事を

ネガティヴに捉えていたり

マイナスに感じていたら

 

人生はどうなっていくだろうか

 

同じ出来事でも

プラスに捉えられたら

不満は消えていき

もはや悩みやストレスではなくなる

 

自分はどうしたいか

課題に対して何ができるのか

 

前向きなアイディアで

取り組んでいける

乗り越えていける

 

先日紹介した

過去や今のモヤモヤの

捉え方を変えるワーク

 

 

 

このワークの肝は

状況や人に

いかに感謝の気持ちを

持てるか

 

マイナスではなく

プラスを見られるか

 

自分との関係性

周りとの関係性

 

そこに不満があれば

不満を感じる事ばかりに

意識が向いて

不満が増大していく

 

感謝があれば

感謝が更なる感謝を呼び

 

意識が変わることで

現実に対する見方が変わり

感謝ばかりにフォーカスが向く

 

何が起きても感謝を

見つけることができて

 

人生を前向きに

スムースに進んでいける

 

辛い現実を

どんな視点で眺めるか

 

↑で紹介したワークに加えて

もう一つのワークをご紹介

 

自分に厳しかった私が

自分は足りない

自分はダメという概念を

手放すことができた

 

「満月の法則」

という本の著者

佐藤康行さんのワークです

 

「ありがとう」の発見ワーク

 

ワークの紹介の前に

佐藤さんの「ありがとう」の実践話が

素晴らしすぎたので共有

 

佐藤さんは元飲食店の経営者

 

その飲食店では

お客様がオーダーのために

手を挙げられたら

「ありがとうございます」と

飛んでいく

 

オーダーがホールスタッフから

キッチンスタッフに伝えられたら

キッチンの中からも

「ありがとうございます」

 

お店の外で並んで

入店を待つお客様一人一人に

「ありがとうございます」と

夏はジュース

冬はスープをお渡しする

 

クレームを受けた時もまずは

「ありがとうございます」

 

いつも店内では

「ありがとう」の大合唱

「ありがとう」がこだましている

 

同じ「ありがとう」ではなく

状況によって声色も言い方も

込められている気持ちも違う

 

そういえば某法人の

接遇研修講師を

していた時に

 

声に気持ちを乗せるために

電話対応の指導で

喜怒哀楽の４種類の

「ありがとうございます」を

いう練習をしていたなあ

 

佐藤さんの話を聞いた時に

なんて素晴らしいお店なんだと

感動したと同時に

2つのことを思い出した

 

一つ目は

客室乗務員の教育をしていた時の

苦情発生時の対応

 

苦情は宝

勿論不快な思いをさせてしまったり

不備があったのは

あってはならないことだけれど

 

苦言を呈してくださることで

改善して再発を防ぐことができるし

 

伝えていただけなかったら

もうそこでそのお客様は

離れていってしまうし

挽回のチャンスを頂いている

 

苦情を伝えていただくことは

本当に感謝でしかないってこと

 

なので私も自分が顧客側の時に

改善した方がいいことは

伝えている

 

その時の対応でファンになるのも

よくあること

 

苦情は期待の表れでもあるから

また利用したいからこそ伝えている

 

時に伝えても話が通じないだろうなと

勝手ながらに判断した時には

口コミに書くこともある

 

自分がサービス対応者の立場なら

苦情をその場で言ってもらえるのは

本当にありがたい

 

苦情こそ伝えてもらえるような

サービス提供者でありたい

 

ところがプライベートだと

途端にこれが難しくなる

 

親やパートナーに

それ直した方がいいと

指摘されると

 

「ありがとう」という

感謝の心より先に

「うるさいなあ」とか

「めんどくさいなあ」と

思ってしまう

 

笑顔で何も言わず

去っていく人もいる中で

 

本当に思ってくれているから

伝えてくれているのに

 

それを素直に感謝できない自分

 

二つ目は

私は今まで

常に心からの

「ありがとう」を

発していただろうかということ

 

飛行機に乗っている時は

数百人のお客様

お一人お一人に

お見送りのご挨拶を

心からの「ありがとうございます」で

伝えていたと思う

 

でもプライベートとなると

時には全然有り難いなんて

思っていないのに

 

むしろ反対のことを

心の中では思っているのに

 

嫌味で「ありがとう」と

言っていたこともあった

 

仕事だと自然にできることが

プライベートだと

何故できなくなるのか

 

その謎は

別途解明する必要が

ありそうだけれど

 

解決策は

とても簡単

 

感謝の思いを

習慣化すればいいだけ

 

続けることで定着させて

常に感謝の視点で

考えられる自分になればいい

 

そのための方法の一つが

紹介するワーク

「ありがとう」の発見

 

続きはまた明日♪

 

募集中のセッション☟

 

✨四柱推命モニター鑑定✨

ご希望の場合は

生年月日とうまれた時間をお知らせ下さいね♪

 

 

 

気付けば私の人生

引き寄せている

 

望みを叶えてきている

 

つい先日も

トルコレストランでの

イベントに参加し

 

レストランは定休日だったので

トルコ料理は食べられなくて

食べたかったなー♪と

思っていたら

 

ラジオのゲスト出演の収録前に

パーソナリティさんと

ランチすることになっていて

 

トルコ料理食べたいと思った日に

ランチのお店決まりましたの連絡が来た

 

まさかのトルコ料理！

引き寄せました

 

 

単なる偶然であっても

願ったことが現実化すると

なんだかうれしい♪

 

他にも

このイベント

参加したかったなと思えば

第2回実施しますのお知らせが

すぐに来たり

 

手に入るだけじゃなくて

手放そうと思ったものが

形を変えて

手放す必要がなくなったりと

 

日々引き寄せが加速している

 

小さなことはその日に起こり

 

ビジョンマップに過去書いた

2拠点生活をしたい

海暮らしがしたい

っていう割と規模の大きなものも

時間差で今年の夏に　

沖縄暮らしという形で叶っている

 

 

あまりにも

願望が叶うという

引き寄せが自然に

起きているので

 

自分が願っていたことすら

無意識なこともある

 

昨日のブログで

仲間のおかげで

ワンネスの意識が

芽生えた話を書いた

 

 

 

ワンネスとは？

全てが繋がっている

全てが一つという概念

 

わたしたちは

繋がりの中で生きている

生かされている

 

時はさかのぼり9月後半

オラクルカード仲間との

練習会で私にでたカードがこれ

 

水色の▽の3枚が

顕在意識を表すカード

自覚できる外側の世界

 

ピンクの△の3枚が

潜在意識を表すカード

無自覚の内側の世界

 

潜在意識にワンネスがいた！

 

ワンネスは

創造性をあらわす

位置に出ている

 

私の内側が

本当に望んでいるもの

 

まだ表面化できていない

内面にある望む世界観

 

どんな自己表現をしたいか

どんな感覚を味わいたいか

  

この時のカードへの質問は

仕事がテーマ

 

私がもっともっと

スピリチュアル性を発揮して

豊かになるためのメッセージ

 

カードの解説書にはこうある

 

自分がワンネスの意識で

高いエネルギーを放つことで

集まってくる人に

ワンネスの愛を伝えてください

あなたは役割のある人

 

無意識レベルの

潜在意識の望みだったから

すっかり忘れていたけれど

 

私の潜在意識は

仕事を通して

ワンネスの意識を

多くの人に

伝えていきたかったんだ

 

9月の時点では

思考では理解できても

体感では腑に落ちていなかった

ワンネスの概念

 

無自覚なうえに

自分では理解できていないから

忘れていたけれど

 

一度カードで可視化して

自覚したことで

水面下で引き寄せは進んでいたのだ

 

9月から女神開花アカデミーの

女神フラダンスを習い始め

約1か月ののちに

ワンネスの意識に

目覚めることができた

 

 

このワンネスには

完結、上のステージへ

という意味もある

 

私の中で全てが繋がった瞬間

 

ワンネスを知るために

このご縁も引き寄せていたんだ

 

というか

これは必然の流れだったんだ

 

本当にワンネスだなって思う

全ては繋がっている

 

色々な経験が

一つに繋がっていく

 

そして潜在意識のところの

色のカードはインディゴブルー

 

インディゴブルーは

魂の声

目に見えない本質

仕事なら天職

 

私はワンネスの意識を

伝えていくことを

自分の使命として

やっていきたいんだって

 

私が仕事でもっともっと

スピリチュアル性を発揮して

豊かになるための

メッセージの答えは

こうして時間差で

私に伝わった

 

スピリチュアルを通して

何をしたいの？

何を伝えたいの？

 

何でスピリチュアルなの？

これまで幾度となく

質問されたけれど

言語化どころか

意識化できていなかったこの答え

 

今なら自信を持って言える

 

潜在意識のもう1枚のカードは

I look up to heaven

天を仰ぎ見る

 

カードの位置は自己対話

自分とのコミュニケーションの学び

 

内側の成長のために

必要な対話

 

空の写真のこのカード

雲と青空

どちらに着目する？

 

物事をネガティブにみるか

希望で見るか

 

私はずっと自分は足りないを

やってきたから

このカードが苦手だった

 

雨が降ろうが

雷だろうが

 

あなたの内側の

広大な澄み渡る青空と

輝きはどんな時も

失われることはないよ

 

あなたの内側は完璧に

輝いている

天を見上げて思い出して

っていう意味のこのカード

 

まあどんな悪天候でも

雲の上は青空なので

物理的には理解できる

 

でも自分事として同様には

捉えられなかった

 

それが10月に

満月の法則に出逢って

 

空の喩えではわからなかったことが

月の喩えでしっくり腑に落ちて

 『【天秤座新月】条件付きの愛を手放そう②』【天秤座新月🌕】条件付きの愛を手放そう10/15の2:55に天秤座新月を迎えましたパワフルな金環日食も同時に起こり 天秤座の新月に思うことを数回に分けてお伝…hama-sush-jp.pro

 

 

 

私たちはみんな

既に完璧な存在なんだって

思い出すことがようやくできた

 

この自己対話が

出来るようになって

 

ワンネスの概念が

表現できる私になって

 

それが使命や天命を

果たすことに繋がっていくという

 

カードリーディングの答えを

引き寄せとともに

時間差で受け取ったのでした

 

引き寄せが叶わないのは

潜在意識と顕在意識の

不一致によるもの

と言われている

 

顕在意識で

損得や他人軸で

表面的に思考しているだけの

願いや望みは

 

自分の内側からの

自分の本当の望み

潜在意識と違う場合は

 

潜在意識が優位なので

叶わない

 

だから一致させるために

自分の本当の望みを知ることが

はじめの第一歩

 

潜在意識を知るための方法は

ワークだったり

カードリーディングだったり

 

自分に合う方法を見つけて

願望を実現化してほしい

 

 

カードリーディングモニターセッション

 

★お悩みに対して

カードを通して潜在意識にアクセス

本当のあなたの心の声を聞きましょう

 

カードを使って

自分のハートと繋がり

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★モニター価格　5名限定

3,333円

 

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オンライン希望の方は

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お知らせくださいね

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先日のこと

 

沖縄の移住者コミュニティ

「オキナワンビレッジ」

通称オキビレの

YouTube動画で代表と

コミュニティについて

話したのだけれど

 『第３の居場所　サードプレイスのススメ』第３の居場所　サードプレイスのススメ      ✈︎✈︎✈︎✈︎✈︎✈︎✈︎✈︎✈︎✈︎✈︎✈︎✈︎✈︎✈︎✈︎✈︎✈︎✈︎✈︎ ⭐️自己紹介⭐️唯一無二の…hama-sush-jp.pro

 

 

 

あとから動画を自分で見た時に

冒頭で代表が私のことを

「オキビレメンバーの一色さんです」

って紹介してくれて

 

そこではじめて

私は一員だったんだって

気付かされたの

 

沖縄に数か月しか

滞在しない私は

 

そもそも移住者じゃないし

新参者っていう理由で

自分がコミュニティの一員って

意識が薄かったんだよね

 

どこか部外者のような

 

（※注

移住者じゃなくても

沖縄好きなら誰でも

参加できるコミュニティです）

 

それが私もメンバーとして

迎え入れてもらって

認めてもらえていたんだ的な

新鮮な気付きがあった

 

昔からあまり人の輪になじめなくて

どこにいても

どこか疎外感を

勝手に感じていたわたし

 

 

そして思い出したのが

このオラクルカード

 

 

 

ワンネス

 

 

全て繋がっている

皆繋がりの中で生きている

生かされている

 

一つのチーム

ひとつながり

 

いろいろな経験

やってきたことは

１つになっていく

1つに繋がる

 

このカードの意味が

初めて分かった気がした

 

今までは

みんなで楽しんでいても

どこか孤独感があって

自分だけ分離意識があって

本当の意味での

繋がりを感じられていなかった

 

それは私自身の

意識の持ち方の癖が

原因でそうなっていたってこと

 

自分対それ以外っていう

図式が子供の頃から

出来上がっていたんだ

 

思い返せば

仕事でも

責任者という役割でない限りは

誰にでもできることは

私でなくてもいいからと

積極的には進んでやらなかった

 

いや

できるのに見て見ぬふりして

あえてやらなかった

 

街中で困っている人や

助けが必要な人がいても

他の誰かが対応しそうなら

申し出ることはしなかった

 

いつもどこか当事者意識がなくて

他人事だった自分に気づいた

 

自分から線を引いていた

 

太陽星座も月星座も

かに座の私は

固い甲羅の内側に入れる身内と

それ以外をキッチリ分ける性質と

思っていたけれど

 

ワンネスがわかっていなかったんだ

 

そう考えると

転職したばかりの会社で

他部署や自部署で

対立がたびたびあったのも

 

自分の会社という意識が薄く

中の人ではなくて

まるでコンサルタントのような

第3者的な立ち位置で

自ら外様大名のように

振舞っていたんだなって思う

 

同時にこれまでの人生で

自分が古株の立場である時も

訳隔てて考えていたのだと思う

 

ああ今までごめんなさい

 

あなたとわたし

わたしとあなた

 

みんなとわたし

わたしとみんな

 

ワンネスの意識が

芽生え始めた

これからは

私の人間関係も

その中でのわたしも

変わっていくだろう

 

自分も一部なんだと思うと

みんなのためにもっと

何かしたくなるし

自分ももっと頑張れる気がする

 

オラクルカードの

ワンネスの解説にはこうある

 

”あなたはワンネスの

愛を感じることができるでしょう

 

ワンネスを感じることで

あなたの日常は変化していきます”

 

私もワンネスの愛が

わかったんだね

 

 

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