「自愛の仕方」

とか

「自分の愛し方」

というキーワードで検索したことある人なら

自分らしく居るのが大事

っていうワードを
目にすることも多いかと思います。

（別の言いかたをすると
「ありのままの自分」ってことね）

じっさい私自身、ブログや
個人セッションで

「自分らしく居られる人を選ぼう」

とか

「自分らしさを大切にしていこう」

って伝えてるしね

じゃあ

「自分らしい」
「ありのままの自分」ってなんだろ？

と思ったことありませんか？

ありのままの自分
っていうのは

「●●と思われたくない」

を削っていった部分にあるよ

大抵は
長所と思ってる部分より
欠点の部分に
自分らしさは隠れてます。

なぜなら欠点って
「欠けてる点」
じゃなく

欠かせない点

のことだから。

自分にとって欠かせない点
それが欠点！笑

そして
欠点を嫌わず認めてあげると自然に

欠点の裏にある
善の部分が
浮き出てくるはず！！！

たとえば
（ホントに例えばね笑）

人の意見に流されやすい

っていうのは一見すると
欠点に思えるじゃないですか？

でもこの裏側には
「人の意見を尊重できる」
という優しさが、かくれてます

柔軟性があると言ってもイイよね！

飽きっぽい人の裏側には
いろんなことに好奇心旺盛な自分が
かくれてたりするし

ネガティブの裏側には
慎重な自分がかくれてるし

大ざっぱな人はおおらかだし笑

自分の欠かせない点をムダに嫌わず
みとめてあげると
（みとめる＝見て留める）
愛しい部分が
浮かんでくるじゃないですか？

そういうところを見ずに

「私は見栄っ張りだけど
そんな自分でもOK～～～♡」

とかって上辺ペロペロのご自愛してると
自分らしさがどんどん
分からなくなるんですよ。

（見栄っ張りっていうのは
そのままの自分をみとめてないから
見栄っ張りになるわけで・・・・）

あ、これは決して

「悪いところなんて無いんだよ」

とかいう意味ではなくーーーっ

悪いと思ってる部分も裏をかえすと

愛しい部分があるから

そこ（愛しい部分）に

関心を向け続けてあげると

自分と仲直りできて

関係が深まります。

（そうすると恋愛や人間関係もうまくいくのだ）

『偽ありのままについて』「彼と別れた事を友達に言えない」黙っててもイイと思う？」というご相談をメールセッションでも昔から多く頂いてます。「今、彼との事を冷静に話せる状態じゃないか…

hama-sush-jp.pro

ちなみに

「周りから
幸せそうと思われたい」

って方に意識が向くのと

「自分を幸せにしてあげたい」

って方に意識が向くのとでは
チンピラとキンピラぐらい
違うんだYO

「幸せそうと思われたい」に意識が向くと
心の声を聞こうとしなくなるので
長所や欠点どころか
ほんとはなにが好きなのか？
すら分からなくなっちゃうからね

あなたの中には、どれぐらい
【欠点】という名の欠かせない点が
ありますか？

その裏側にある愛しい部分を
どうか引っ張り出してあげてください。

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明日もあなたにとって
素敵な１日であります様に(*´∇｀*)

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自分の愛しかた♡