こんにちは!
三島りえです。
天気予報によると
今日は台風の影響で
大荒れ予報だった神戸。
朝はどんより曇り空だったけれど
午後から晴れてきました
今日は、大豆加工食品である
大豆ミートを使ったレッスンを
開催しました~!
お肉の代わりに使えるし
コレステロールはゼロだし
ダイエットにも最適。
そのうえ
大豆だから栄養価は高くて
しかも乾物なので
ストックしておけるし
とっても便利
私はお肉の代わりとして
20年くらい前から
お料理に使っています。
(お肉が体にあわないため)
最近ではスーパーでも
よく見かけるように
なってきましたね✨
生徒様のお話によると
ド〇ールコーヒーでは
この大豆ミートを使った
ハンバーガーメニューもあるとか。
お肉と変わりなく
美味しかったそうです。
近くにあるので
私もどんなものなのか
食べに行ってみようっと!
生徒様からのご感想です。
内容、説明が分かりやすくて、帰ってからでも作れると思いました。
先生の人柄もステキです!お気に入りメニューを増やしたいです。(F.H様)
先生の人柄もステキです!お気に入りメニューを増やしたいです。(F.H様)
思ってた以上に大豆ミートは食感があって美味しかったです。
色々な料理に使えることが分かったので使っていきたい。
体重や体調が気になるこの頃、強い味方ができたと思います。(板東悦子様)
色々な料理に使えることが分かったので使っていきたい。
体重や体調が気になるこの頃、強い味方ができたと思います。(板東悦子様)
どのお料理も身近にある材料で手軽にできて、すぐに家に帰っても作れそうなものばかりで美味しかったです。
大豆ミートの取り扱い方を教えて頂けて良かったです。(M.Y様)
大豆ミートの取り扱い方を教えて頂けて良かったです。(M.Y様)
きゃー♡先生の人柄もステキだって~
嬉しいご感想、ありがとうございました



あっ、私ちょっと焦点合ってない?!笑
今日も忙しいレッスンでしたが
楽しんで頂けて良かった♡
大豆ミートに興味のある方が
私の予想以上に多いことが
分かって驚いています。
大豆ミートレッスンは、
続編を色々考えていこうかな。
最後までお読み頂き、ありがとうございました!
*************************
メルマガ、始めました♡
食と健康と自然療法に関する内容をお届けしています。
ぜひご登録下さいね
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
食と自然療法でこころと体を健康にする♡メルマガ登録はこちらから
*************************