こんにちは!
健康料理教室「ショクノワ」の三島りえです。


一昨日の台風は関西に大きな被害をもたらしましたが、
皆様の地域はいかがでしたでしょうか?


あと片付けや、家の修理をしないといけなくなった方も多いと思います。
早く、日常に戻れることを心よりお祈りいたします。


さて、ここのところ、朝晩は特に涼しくなってきて、
夏から秋への季節の変わり目を感じますね。


そんな季節の変わり目には、アレルギー体質である私は
肌がなんだかかゆくなってきます。


手や腕に湿疹ができて、思わず掻いてしまうことも・・・


ダメだと分かっていても、掻いてしまう。
そんな方も多いと思います。


でも、薬を塗るほどでもない。
そんな時に役に立つのがこれ!





大根です!!!!!



大根を輪切りにして、かゆいところにそっと当てます。
すると、すーっとかゆみが治まってくるんですよ。


大根には、熱を持っている炎症をおさえる作用があり、
また、大根に含まれる酵素が湿疹に良いようです。



でも残念ながら、大根は湿疹の治癒にはいたらないと思います。
かゆみ軽減です。


か〜っと、かゆい時には、保冷剤で一時冷やすのも妙案です。
一時的ですが炎症を抑え、かゆみが楽になります。


あぁ、私は湿疹が発症し出した13年前から大根にお世話になっているなぁ。


ありがとう、大根さん💛


人によって合う合わないがあると思うので、
様子を見ながらお試し下さいねウインク