名古屋ウィメンズマラソン大会、完走出来ました！
取り急ぎご報告。
愛知の次男の家でゆっくりさせてもらってます。
私のお約束のあたふた出来事も含め、帰ってからゆっくりレポートブログを書きますね。
名古屋に来てます。 晴れてるけど風が強くて寒いです。 風が止んでたらいいな～
明日ウィメンズ走ります。
次男ちの子猫が興味津々。
また帰ってゆっくりレポート書きますね～
コメント欄閉じておきます。
もう寝なきゃ。おやすみなさい
今日もあっという間に一日が経ちました。
そんな中でもちょこっと40分くらい走りました。
写真撮るのに立ち止まったから実質30分ほどかな？
母の買い物を頼まれたついでに、塩屋海岸をぐるっと。
10キロくらい走りたかったけど6キロほどです。
川の護岸にカモたちが上ってペタリと寒さしのぎ？をしてました。斜度けっこうあるのにな。
通り道にどら焼き屋さんがある。
母にお土産買っていこうと思い立ち寄ってみました。
蜜彩(みついろ)さん
種類がたくさんありました。
他に冷蔵の生クリームどら焼きもあって、家族の分も買うことにしました。
紙袋に入れてくれてたので、ガサガサ降って走ったから、どら焼きが潰れてないか心配でしたが、大丈夫でした。
明日から3日間留守するので、母の整体もしといてから、一緒にお昼ご飯を食べて、今度は父のところに行きました。
ちょうどティータイムだったので、
温かい緑茶がいいと言うので、入れて貰いました。
帰ってから自分のティータイム。
カタログのどら焼きより実際種類がたくさんありました。
私はいちご生クリーム。
１個が大きいです。
半分に割ってみたら、中に苺がまる一個入っていました。もちもちで美味しかったです。
旅支度をしてたら必ず入る。
いつもワタチも連れていけアピールなのか？
体は満身創痍で練習不足。
とうとう明後日になっちゃったけど、完走できたらいいなあー
お日様が当たってる場所を選んで、のんびりしてるオイナリさん。
ええねえ～アナタ。
一日私と代わらん？ いや1週間くらい。
でももし代わったとしても、オイナリが仕事も確定申告もやる訳ないか！
その柔らかい身体が羨ましいわ！
今朝起きて、スマホの画面を開けたら、勝手にアップデートされちゃって、なんか画面も変わっちゃって、カメラのポートレート機能やらパノラマ機能が画面から消えてる！ 嘘おー！
なんでなん！ポートレート機能は無くさんといてよ！
… と困って、ググってみたら、私と同じ思いをして、解決法をブログに書いてくれてる人がいたので、解決出来て一件落着。
iOS26にアップデートしたら、ビギナーユーザーが使いやすいように、普段使わないボタンは隠してしまうそうな。カメラボタンを左にスライドしたら、表れてくれた。
私みたいに機械音痴でAI恐怖症(大げさ)な人間には、精神衛生上良くないよ！
午前中はひっしこで家の事と申告の整理。
午後からは市内出張3軒続けて。
途中でコーヒーを入れていただく。お喋りタイムも大事な整うための時間。
先輩方の経験談はとても為になることばかり。
帰って急いでご飯の支度。
あー、今日も一日終わっちゃったよ。
明日は仕事は空けておいて、準備や両親のことで時間が過ぎそう。
ランニングも1時間くらいはしたいなあー
やらなきゃならない事がうまく流れるといいな。
もう少しでさくらんぼの花が咲きそうです。
なんかとっても嬉しくなります。
今日は午前中は時間が空いていたので、ロングラン練習することにしました。
もっと早くにスタートするつもりが、朝が苦手なので結局遅くなってしまい、目標の距離には達しませんでした。
近所の儀光寺さんの椿寒桜は満開です。
メジロのサクジローさんは見かけませんでした。
いつもは太山寺町から免許センターに向かうのですが、今日は距離を延ばそうと、和気ヶ浜まで行きました。ここまで走るのは久しぶり。
お天気が良くて気持ちがいいです。
ちょこちょこ休憩したので、あまり練習にはなってないかも。
先週、kokkoさんに付き合ってもらった時は21キロも走れたのに、一人ではなんで同じように走れんのだろう!? 一人では根性なしということだな。
目の前はとびしま海道の島々。
お皿をひっくり返した形の島は、豊島だったっけ？
橋も見えます。寒い間は愛媛側から近くに見えます。
松林の端っこに地元の方がお世話してるのか、花畑がありました。
何？ ハチのオブジェ。火盗改… って旗立ててるけど、それって何??
石碑を見てたら、なんか視線を感じる…
…と、思ったらキョエちゃん!! なぜにここに!?
ちょうど木の上でカラスがカーカー鳴いていました。
これ手作り？
通ったことない道を走ってみました。
水門からのヨットハーバー(ハーバー言うほどのもんじゃないけど)
川沿いの遊歩道
お年寄りがのんびりと散歩されてました。こういう場所があれば、車も通らないから安全ですね。
白石の鼻の北側… 水が澄んで綺麗です。
走っていると、反対車線を自転車で走っていたオジサン(たぶん同じ歳くらい)が、並走しながら声を掛けてきました。
高知マラソンを走ってなんとか完走は出来たんだとか。 私も大会に出ると伝えたら、大丈夫！頑張れる！と励ましてくれました。
また見かけたら絶対声をかけるけんと言って、去って行きました。
龍神社にまたまたお願いしました。
家族の健康、父の回復、私の完走…
どうかお力をお貸しくださいと。
私の完走に関しては、努力が足りんからそれは無理だと言われそうだけど。
スーパージェットかと思ったら、形が違う。
そういえば福岡行きのシーマックスが広島行きに使われると聞いたな。
やっとこの18キロランでした。
左腸骨、右膝も不調。
今後はケアに徹します。
午後からは父のカンファレンスがありました。
妹も面会に行くつもりだったと言うので、一緒にランチしてカンファレンスに揃って出席しました。
予定の時間までに1時間しかないので、ササッと食べれるところで。
通り道沿い、安城寺町の「彼とコーヒー」さん
2人ともオススメのカレーにしました。
弟からお金を貰ってたので、ちょっと奮発。
スパイスカレーに豚バラ肉のソテーやキノコがたっぷり。添えの野菜やピクルスや、味付け玉子にクリームコロッケトッピング。
美味しかったです。
ベテル病院には山越えして行けば10分ほど。
十分間に合いました。
カンファレンスは、主治医、看護師、理学療法士、作業療法士、管理栄養士、ソーシャルワーカー、そして私と妹。
それぞれが自己紹介して始まりました。
今の状況の報告と、今後の計画、退院後の予想、予定、家族の希望、など。
本当にきめ細やかな治療や看護に、感謝しかありません。 今日初めて、おやつのプリンを許されました。
嬉しそうな父でした。
いろんな花芽が膨らんできて、春が来た！って教えてくれてます。
今日はダンナさんの脳神経外科の検診日で、愛媛大学病院に朝イチに付き添ってきました。
いつも来んでもええ！と言われるけど、
一人では肝心なことを聞いてなかったり、質問出来なかったりするから、無理やり付いていきました。
だって、お菓子は食べてもいいですか？ なんて質問するんだもの。
まるで子供の母親みたいです。
MRIを撮って、診察まで時間があったので、
タリーズでモーニングしました。
偶然同級生の男子(オッサン)がいたので、喋っていたら、さっさとダンナさんはサンドイッチを食べてしまってました。
私はフレンチトースト。 ハチミツはお好みでサービスしてくれます。
飲み終わると同時に呼び出しのピッチが鳴ったので、診察室に向かいました。
病院の廊下には、お雛様が飾られていました。
そうだ忘れてた。今日は雛祭りだった。
通路には素敵な絵がずらっと飾られている。
素敵な絵だ。
帰ってから調べたら、イギリスのサム・トフトさんという女性の作家さんの作品だそうな。
この方の作品ばかりだったけど、
愛大の先生か、どなたかの趣味なのでしょうか？
特殊ゲル加工アートという手法で、ほのぼのした絵が特徴みたいです。
１枚、私も欲しいなあ～
ほんとは今日はMRIだけで、診察は金曜日だったんだけど、急遽主治医の学会の関係で、診察日を撮影の後に回してくれて一日で済んで、撮影後すぐに診てくれたので、予定より時間が随分早く終わりました。
きっと、先生の都合で変更になったので、早めにしてくれたのだと思います。そういう優しいドクターなんです。今日もお陰様で、前回と変わりなく大丈夫です！ということでした。
本来ならもっと重篤な患者さんを診てらっしゃるお忙しい先生なんだけど、いつも朗らかでどんな質問にもちゃんと答えてくれる素晴らしい先生です。
半年後の予約も先生の方からちゃんと入れてくださって、この先もどうかよろしくお願いしますと、感謝を述べて診察室を出ました。
帰りにおひさま市で買い物をしました。
入口入ってすぐ目の前には、よーこさんのシフォンケーキが並んでいます。
たくさん出品されてました。梅シロップ味が無いかな？と思ったけど、あれは七折梅シロップまつり仕様なんですね。 チョコチップのシフォンにしました。
お昼ご飯はお弁当を買って家で食べることにしました。
コロッケも評判ですよね。
お昼前なので、お弁当もたくさん並んでいました。
今日のお買い物。
お弁当、コロッケ、シフォンケーキ、豚バラ肉、文旦です。 あ、長ネギ忘れた！
日替わりのお弁当は、今は550円になっています。
値上がりしたけど、内容が良いしボリューミーなので、この内容なら安いと思います。
玉子焼きも美味しかったし、鶏の唐揚げのタルタルも美味しかったです。
ダンナさんは違う種類。茄子のはさみ揚げの方を選びました。
どちらもバランスがいいです。
夕方私は仕事になりました。
肌寒いので、夜はキムチ鍋にしました。
〆のラーメン。サイコー！
ほんとは走ろうと思っていたんだけど、雨上がりだし、鍋はみんなで食べるものと勝手に定義を作っているし、なんだかんだと理由をつけて、あっさり走るの止めました。
おいおい！マラソン大会まであと４日しかないよ！どーすんの!?
過去イチ不安が押し寄せてます。
今日は午後から雨になって、昨日の暖かい陽気はどこへやら…
また肌寒くなりましたね。
午前中は後輩のお父さんの出張整体に行き、午後からは先週ドタキャンしてしまった砥部の叔母のところに行きました。
その間で実家に寄ってお昼ご飯を一緒に食べて、砥部に向かおうとしたら、携帯を家に忘れたことに気付いて、病院からいつ連絡あるかわからないから、叔母に遅れると事情を伝えて、家に取りに戻る。
時間ない時に限って、うっかりが多い。
心ここにあらずの証拠だな。
そんなこんなで、時間が余れば、また七折の梅まつりへ足を延ばそうと思っていたのに諦めて、道中の梅の花を見て心を落ち着かせる。
叔母のお友達がオヤツをいつも差し入れしてくださいます。
不二家のペコちゃんのTwin！ほっぺというお菓子。
中のクリームがミルキー味でめっちゃ美味しかったです！ 今度買いに行こうっと。
叔母が帰りに手土産を持たせてくれました。
柑橘の中で一番好きな「せとか」と手作りの炊き込みご飯やお漬物など。
いつも助かります！
玄関先に植えてるガマズミ!?
蕾がいっぱい付いていました。
その帰りに父の面会に行きました。 ウトウト寝てたけど、夜また寝られなかったらいけないので、起こして少し話しました。
面会時間はあっという間の15分。 父にとっては一瞬のことでしょうね。
明日も頑張って、早く家に帰ろうね～！と言って、手を握ったら、手が冷たいのお～って驚かれました。
外は雨で寒いのよって言うと、外が見えんから知らんと言ってました。酸素吸入しているし、まだ1人では起きたらダメみたいです。
明日も雨が続きそうですね。明日は今度はダンナさんの検診に付き添いです。
毎日いろいろ忙しいです。
今日も暖かな春の陽気でしたね。
お天気も穏やかなら気持ちも穏やか。
野原のような庭に咲くホトケノザ。
写真をひっくり返せば、花びらが可愛い顔に見えてくる。
スマホの画像では分かりにくいけど、露がキラキラと綺麗でした。
キラーンと撮れる方法はないかしら？ スマホを買い替える？ そろそろマジ考え時。バッテリーが夜にはギリギリセーフ。長時間の動画は家以外では見れません。
6月にキャンペーンがあるから、その時が買い替え時と教えてもらってるけど、さて…
今日はランニング日和でしたが、仕事でした。
午前中はサロンで、午後は先日、肋骨を骨折したクライアントさん宅へ出張整体に行きました。
「ぱんや 雲珠」さん
クライアントさんがよく買って来てくださる雲珠さんのパンを今日は私が差し入れしよう。
外観から店内までとってもメルヘンチックな素敵なパン屋さんです。
お庭は緑がいっぱいです。
エキゾチックなお花はググッたらプロテアという花だそうです。南アフリカ原産だそうです。
お店の人に聞いたことはありませんが、私は天空の城ラピュタのお城のイメージが湧きます。
先に入られた方がすぐに出て来られました。
え？もう完売？
店内もすっごく可愛い。
パンはほぼ売れていました。
お目当ての食パンは残っていてラッキーでした。
この食パンがいっち番好き！
私もクライアントさんも、雲珠の湯のもちもち食パンがお気に入りです。
1本640円って今どき安いです。
野菜と共にお届けしたら、買い物にも行けないので助かりましたと喜んでもらいました。
腰も打撲して肋骨骨折されました。
骨折は整体ではその日に治りませんが、打撲で影響を受けた体のバランスは取ることが出来ます。
腰にもダメージを受けて痛かったのが楽になったと言っていただきました。
お茶して帰ってと、コーヒーをご馳走になりました。
何もないのよと、お手製の干し芋と、高菜のキムチを試食させて頂きました。
回復してお酒を飲めるようになったら韓国料理を食べに行きましょうとお誘いしてもらったので、その日がとっても楽しみです。
一日も早く快復されますように！
明日は先日ドタキャンした叔母のところに出張です。叔母も首を長くして待っていることでしょう。
頼りにされていると思うと、やり甲斐をより感じます。
我が家のサクランボの花芽が膨らんできました。
もう春ですね。
仕事を終えて、夕方走りに行きました。
近所の儀光寺さんの椿寒桜の様子を見に寄りました。
あ、ピンクだ！
お遍路さんが三脚を立てて撮影されていました。
そおっと、私も写真撮りに来たんですがいいですか？って聞いて、中に入りました。
ここ数日暖かいから、一気に満開になったみたい。
可愛いピンク色
また寒くなるとか言うてるけど、花冷えは毎年のこと。体調に気をつけて、桜色の春を迎えたいですね。
満開の桜を堪能したあと、白石の鼻をぐるりと回って走ってきました。
海を建物が走っているのかと思ったら、タグボートが引っ張っていました。その後ろからスーパージェットが追い越して行きました。
もうすぐ夕陽の時間です。
ここまで来たら龍神様にご挨拶しなきゃね。
一人釣り人が静かに糸を垂れていました。
何か釣れたかな？
夕方の景色も癒されますね。
後から来られたご婦人が、龍神様と観音様に手を合わせた後、夕日にも手を合わせておられました。
今日一日の感謝を思いを込めて手を合わせておられたのでしょうね。
四十島もくっきりと。
今日は15キロで挫けました。 まあご飯時にもなってたし、無理はやめとこう。
春と言えば、この和菓子。 りんまん
りんまんは、明治大正時代から、松山地方で家庭で作られていたお菓子です。
りんまんに似た和菓子はよそ県にもありますが、呼び名が違ったり、お餅の上に飾るもち米の色が違ったりしますね。
りんまん… 名前も可愛いし、もち米の色もパステルカラーで可愛いです。 見つけたら必ず買います。
まずは腹ごしらえしてから、晩ご飯作り。
ラッキーなことに、ダンナさんの知り合いから手作りのローストビーフや焼豚が届きました。
その人は料理男子なので、時々作って届けてくれます。
モテ男の条件は料理男子であることは今や必須なのかも知れんな。
来世は、優しくて、料理男子で、出来ればカッコ良くて、出来れば楽しくて、出来れば一緒に走ったり、山に登ったり… そんな人と結ばれますように！
え？ 贅沢 !? (笑)
昨日は雨がよく降りましたね。
この時期、雨が降ると春が近いのかなと思ってしまいます。
昨日は午前中はサロンで仕事して、訪ねてきた妹の体も整えてやって、カレーを仕込んでおいてから、丹原町に出張に行って来ました。
出発が遅くなったので、お昼は短時間で済ませられるところへ。前回行列になってて諦めた「中華そば 芯せかい」さんにリベンジしました。2時も過ぎてたので十分席が空いてました。
ラーメン屋だろうと蕎麦屋だろうと、今どきのタブレット注文。 さすがに私でももう慣れてきましたよ。
ほんとに久しぶりで、お値段見てびっくりです。
シンプルな中華そばも1,000円超えます。
定番の中華そばに味玉トッピングにしました。
チャーシューが私好みでした。スープがいりこ出汁が効いて、たしかお醤油は三津の田中屋さんのでしたよね。
お値段は高いけど、こだわりの材料と手間を考えると、それくらいしなきゃ利益が取れないんでしょうね。とっても美味しかったです！
でも食べながら、八平ラーメンさんは、お値段も手頃でおまけに、永遠に無料ときてる。コスパ最高過ぎだよな～って思いました。
帰るまでずーっと雨でした。
石鎚山どころか近くの山も煙って見えませんでした。
帰り道… あれ？ とくながたまごさんの自販機に明かりがついてる。 やった！ 再開したんだ。
と、思って小銭を用意して戸を開けたら完売でした。
おまけに自販機の数が少なくなって、20個入り500円となってた。安い！
こりゃ、朝早くじゃないと売り切れるのかなあ～
また行きしに寄ってみよっと！
そして、今回もさくらの湯へ。
雨だし、トレッドミルラン日和です。
女子高生(かと思ったら、専門学校生だった)2人が、先にマシンを使ってて、終わるかな～と自転車を漕いで待ちました。自転車も負荷が変わるのでけっこう鍛えられます。
終わったようなので、声を掛けて始めました。
何かスポーツやってるの？と聞いたら、今はなにもやってないと。 マラソンはいいよ！とオススメしておきました。
30分だけだったけど、汗が流れました。
何かあっという間に日にちが経ってしまいます。ブログ書く時間あるのに確定申告もまだ全然。
来週の旅ランの準備もしなきゃ。
父のことはとりあえず入院してる間は安心だ。
最近、クライアントさんで骨折をする人が少なくない。年齢がいくと、ついつい身体の隅まで意識が行かない。(ワタシモだけど)
年齢が高くなるほど、骨折するとリスクが大きくなる。それを間近に見聞きして実感する今日この頃です。
老若男女、皆さまお足元にお気をつけあそばせ。