■ 学びの時間を確保する


こんにちは。社長妻の会の岩戸左紀です。


週末、いかがおすごしでしょうか?



岩戸さんは、いつ本を読んだり、勉強したりしているのですか?



という質問を、よくいただきます。


週5〜6日フルで仕事をして、本業と社長妻の会の活動をしているので、どうやっているんですか?と、いうこともよく聞かれます。


私の場合、子育て期の今は、朝早めに起きて自分時間を確保しています。


学び続けるということを習慣にしているので、私にとっては当たり前なのです。


自分の成長に、自分で責任を持つようにと、考えています。


また、自信と自惚れは、紙一重でもあるので、常に謙虚でいられるようにと、学んでいます。


だから、私にとって朝の時間は、とても大切です。


そのぶん、寝る時間も早くて、平日は21時には娘と就寝しています。


ですので7時間くらいは、睡眠時間を確保するようにしています。


(ときどき、納期が迫った仕事があると、夜中に起きて朝までやることもありますが...)


平日は、娘と早く寝てしまうことについて、主人には了解をもらってます^^


日中はきちんと業務に集中できるように、寝不足による不調は避けたいですし。


私が夜に起きているのは、土曜日くらいです。


なのでプライベートな夫婦時間は、必然的に土曜の夜となります。


そこでお休みや家族行事の計画を立てたり、娘のことについて、話し合ったりしています。


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公園でシャボン玉をしている2人と合流。


心が穏やかになる光景です^^




今の時期の井の頭公園は、1年のうちで一番好きです。


緑がとても綺麗です。


公園の近くに住めて嬉しいです。


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