自分の中の自分を知るって面白い。不思議なエニアグラム^^

■ 自分の成り立ちを知れて面白い。不思議なエニアグラム^^

こんにちは。士業妻の会の岩戸左紀です。

今日は本降りの雨の中、エニアグラム講座を開催させていただきました。

「経営者の妻・自営業者の妻のための９タイプコミュニケーション」０期生です^^

ご参加くださった皆さま、誠にありがとうございました



エニアグラムは、自分の本質(根っこの部分)を知ることができるツールなんです。

自分が、ついついとってしまう行動や態度、使ってしまう言葉などと、密接な関係があるんですよ^^

人の心は、「愛」と「恐れ」からできていると言われています。

エニアグラムでは、９つの「おそれ」から、まずは自分について知ることを始めます。

「おそれ」って何？！と思うかもしれません。

エニアグラムをやると、「へぇぇ～( ﾟﾛﾟ)」ってなりますよ^^

みんな自分の「おそれ」を守るために、色んなモノのを身にまとって、今の自分を作り上げているんです。

色んな心理検査の中でも、私は、エニアグラムが気に入っています。

生涯変わらない「本当の自分」を、知ることができるからです。

これまで、まったく意識したことがない自分の内面を見るので、最初は驚く人も沢山います。

「初めて知る自分」って、何だか不思議ですよね^^

でも、本当の自分に気づくことって大切だと思うんです。

本当の自分に気づくと、自分の反応を意識するようになります。

そして、何気なく習慣化していることについて、見方が変わるからです。

そうすると、意識するようになって、行動まで変わってしまうのですから。

・今までやったことがないことにチャレンジしたり
・色んな人と出会ったり
・面倒なことから逃げないで早く対応したり
・自分で責任を持って物事に取り組んだり

色んなことができるようになって、人間の器も能力も大きくなっていくんです。

「気づく」って、スゴイですよね！

何にも気づかないでいると、何も変わらないで、毎日が過ぎていってしまいますものね。

もしくは、安楽に流されて、結局ラクに生きて行けない・・・^^;

「自分の反応に気づくこと」について、あなたはどう思いますか^^？