GWの後半は、雨で始まりました。

年末に片づけきれなかったモノを
R君に手伝ってもらって
朝から片づけに勤しんでいましたフリフリ


ところが11時過ぎには・・・

今日が木曜日!ということに気づいて
2人して大慌てで、お出かけびっくり


近所にある三鷹市芸術文化センターの地下、
菜園料理のカムラッドへるんるん


木曜日のお昼にはランチビュッフェが
実施されているんです音譜


お野菜がふんだんに並べられていて
ドレッシングも6種類ありました。

おかずも和洋中とあり、厨房で手作り。
少なくなるとすぐに出来立てが運ばれますアップ


で、こちらはデザート悩むあせる笑

(ごはんの写真がないのは、ご想像通りですペコリー。)



豆乳ラテ、ジャガイモのガトーショコラ、
アップルチーズケーキ、にんじんジンジャー、
カフェオレムース


毎日これくらいふんだんに野菜が食べられると
いいなぁ~と思いました。

寒い時期は身体が冷える気がして
あまり食べなかった生野菜。

これから夏になると、生野菜も食べやすくなる。
調理は簡単になるけれど、素材選びをしっかりとぐぅ~


食べるものが身体をつくる元気

気持ちの良い家は、休息をもたらすはっぱ