たくさんのいいねありがとうございます
拙いブログですがよろしくお願いします
昨夜はよく眠れました
布団に入ってすぐに眠れました
睡眠時間も6時間でした
朝の血圧1回目は上が113下が73です
2回目は上が124下が90です
夕方の血圧1回目は上が126下が85です
2回目は上が130下が81です
正常値で安心しました
精神状態はとてもいいです
それでも不安やフラッシュバックがあります
頓服薬で対応します
頓服薬を飲む回数が増えてます
手と足の痺れがあります
それほど強くはないです
緑内障のケアをしています
1日1回目薬を点眼しています
進行を止めるには忘れてはいけません
幻聴が聴こえます
iPhoneで音楽を聴いて気を紛らわせています
フランツ・リストやベートーヴェンの曲を聴いてます
クラシック中心ですがロックやポップスも聴きます
ダンスミュージックやユーロビートも聴きます
いろいろなジャンルの曲を聴いてます
音楽を聴くと元気になれます
音楽の力は大きいです
今日はデイケアに行きます
プログラムはドラマ鑑賞会です
仲のいい人と話したいです
年上ですが趣味が合うところがあります
デイケアを楽しみたいです
午後は14時45分に訪問看護師さんが着ます
今日は最初に担当してくれた人が着ます
バイタルサインや相談をします
図書館に行きたいけど行けるかはわからないです
1日穏やかに過ごしたいです
陸上自衛隊中部方面音楽隊所属鶫真衣さんの歌声を紹介します。
「見上げてごらん夜の星を」「栄冠は君に輝く」です。
美しい歌声に癒されます
素晴らしい歌唱力です
自衛隊音楽隊の皆さんの演奏も素晴らしいです
聴き応えがあります
このブログのテーマソング「オレンジ」オーケストラバージョンです
7‼（セブンウップス）さんの神曲です
ヴォーカルのNANAEさんの切ない歌声に感動できます
アニメ版4月は君の噓の映像を使ったミュージックビデオが素晴らしいです
ミュージックビデオだけでも感動できます
漫画やアニメや映画があります
漫画を読んでからアニメを見るのをお勧めします
7‼（セブンウップス）さんのデビュー当初からのファンです
神曲なのでたくさんの人に聴いて欲しいです
たまごかけごはんの好きな食べ方は？
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