たくさんのいいねありがとうございます
拙いブログですがよろしくお願いします
昨夜はよく眠れました
布団に入ってすぐに眠れました
睡眠は安定しています
朝の血圧1回目は上が118下が76です
2回目は上が121下が78です
夕方の血圧1回目が上が126下が85です
2回目は上が124下が86です
薬が効いているようです
精神状態はとてもいいです
それでも不安やフラッシュバックがあります
頓服薬で対応します
緑内障のケアをしています
1日1回目薬を点眼しています
進行を止めるには忘れてはいけません
幻聴が聴こえます
iPhoneで音楽を聴いて気を紛らわせています
ラフマニノフやショパンの曲を聴いています
クラシック中心ですがロックやポップスも聴きます
ダンスミュージックやユーロビートも聴きます
音楽を聴くと元気になれます
音楽の力は大きいです
今日はデイケアに行きます
プログラムは私が推薦した僕の生きる道最終回です
次のドラマもリクエストする予定です
仲のいい人と話したいです
人見知りですが他の人とも話したいです
今日は鍋焼きそばを食べます
デイケアを楽しみたいです
午後は15時から訪問看護があります
バイタルサインや相談をします
図書館まで歩きます
穏やかな1日にしたいです
寝落ちしてしまいました
もう少ししたら再び寝ます
おやすみなさい
今日もありがとうございました
陸上自衛隊中部方面音楽隊所属鶫麻衣さんの歌声を紹介します
坂の上の雲より「スタンド・アローン」です
美しい歌声に癒されます
素晴らしい歌唱力です
自衛隊音楽隊の皆さんの演奏も素晴らしいです
素晴らしい吹奏楽です
聴き応えがあります
このブログのテーマソング「オレンジ」オーケストラバージョンです
7‼（セブンウップス）さんの神曲です
ヴォーカルのNANAEさんの歌声に感動できます
アニメ版4月は君の噓の映像を使ったミュージックビデオが素晴らしいです
ミュージックビデオだけでも感動できます
漫画やアニメや映画があります
どれもお勧めです
7‼（セブンウップス）さんのデビュー当初からのファンです
神曲なのでたくさんの人に聴いてほしいです
献血したことある？
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